【健康分享笑的好处】
❶增加肺的呼吸功能;
❷清洁呼吸道;
❸抒发健康的情感;
❹消除神经的紧张;
❺使肌肉放松;
❻有助于散发多余的精力;
❼驱散愁闷;
❽减轻“社会束缚感”;
❾有助于克服羞怯心理;
❶⓿帮助人们适应环境,乐观的对待生活;
❶❶每天笑10分钟,一年可以多活4分钟。
2019-03-16今天你笑了吗?[憨笑]
【健康分享笑的好处】
❶增加肺的呼吸功能;
❷清洁呼吸道;
❸抒发健康的情感;
❹消除神经的紧张;
❺使肌肉放松;
❻有助于散发多余的精力;
❼驱散愁闷;
❽减轻“社会束缚感”;
❾有助于克服羞怯心理;
❶⓿帮助人们适应环境,乐观的对待生活;
❶❶每天笑10分钟,一年可以多活4分钟。
2019-03-16今天你笑了吗?[憨笑]
本文标题:2019-03-16
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