早起第6天--实现6点前起床-2022-02-20

今天是加入萌姐早起训练营的第5天。11：20 --5:30

今天实现了6点前起床，5点半！这是打卡这几天的最高记录！

起床的过程也不痛苦，让我感觉很有成就感。

今天中午在学校休息半个小时，保证下午的工作效率。、

今天早上还进行了6分钟的冥想练习。

起的早让我更有自己生活的掌控感。