陈境墨好习惯每日五件事：
1.早起学习：4:45起床；
2.对镜子，家人，他人微笑；
3.滚背100下，跑步，打羽毛球，跳绳300下
4.盘坐0分钟
5.《黄帝内经》第十五章到第十六章，累积19遍。
今天突然收到儿子一封来信。
真的是很惭愧，今天又没忍住脾气对儿子大声。爱之深责之切，每次都是希望孩子好，对他要求严格点，结果就经常把自己搞得发脾气。还好儿子不记仇，一会儿就又好了。
中午叫我陪他看一部电影，我还拿着手机，他突然说是手机比较重要还是陪儿子比较重要。想想自己也很久没陪儿子看电影了，于是牺牲午睡时间，一起看了一部电影。同时也让我们知道人天网恢恢 疏而不失。人一定不能做有害社会，有害国家的事，躲得了一时，躲不过一世，也逃避不了自己内心的谴责。
傍晚刚好约上泽凯他们一起去芝山公园打羽毛球，跳绳，运动，透透气。
泽楷和浚铠玩耍嬉闹。
今天听了子扬妈妈和她儿子的真心话大冒险后，觉得自己的儿子还是蛮配合自己了，叫他做什么大部分会去做，有时他有自己的想法才来顶嘴反抗，说明他也有主见的。
想要孩子学习好，亲子间的关系真的是非常非常重要。
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1.脸色不好 2.免疫系统工作有效率。 3.心脏不好，癌细胞可能作乱。 4.到了三十五岁，阳明脉衰之势势不可挡。 ...
本文标题：2020.04.18——有脾气不可怕，可怕的是控制不住脾气
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