女孩子如何犒赏自己爱自己

1、不限时间，熏蒸一次

2、给自己购买一次特殊服务享受一下

3、用美食滋补自己

4、对自己说一些友善的话

5、拥抱下自己

6、为自己仗义执言

7、打个盹

8、做些真正对自己好的事

9、必要时请求别人帮助

10、与朋友交谈

每天想三件感激的事，记录日志中

富有同情心的自我关爱