让自己变得更好
是解决一切问题的关键
你如果无法看清自己，就很难看清别人；你如果无法尊重自己，就很难尊重别人；你如果不能照亮自己，就不可能照亮别人。你如果不断与自己的内在冲突，也会不断地与别人冲突；我们与别人相处时所遭遇的所有问题，归根结底是我们内在的问题。所以，我们要不断的擦亮自己内心。
古今中外的圣贤书，有一个共同的特点：那就是教人往内看，审视自己的内心，把自己彻底搞懂，找到内心的障碍，克服它！
比如《道德经》里说：知人者智，自知者明。胜人者有力，自胜者强。意思是只有做到自知，并且战胜自己的人，才是真正的高手，才可以铲除世界上的一切困难
《心经》开篇第一句：观自在菩萨。观自在就是观自己，自己彻底放下了执念就是自在，这时的自己就是菩萨。
《金刚经》的要义：应无所住而生其心。意思就是当一个人放下了所有牵挂和执念，这是才能看到真实的世界，活在真相里。
王阳明的心学说：无善无恶心知体，有善有恶意之动。意思是人的内心本来是无善无恶的，只不过是我们的意念动了，才有了善恶之分。
禅宗里说：明心见性，见性成佛。明心就是见性是见到自己本来的真性，明本心，见不生不灭的本性。乃禅宗悟道之境界。
《六祖坛经》的思想精髓：心平何须持戒，身正何须坐禅。如果能把心修好了，还需要持戒吗？如果能把人做正了，就需要坐禅吗？
《周易》的核心理念：自强不息，厚德载物。其实就是告诉我们永远都要靠自己，把自己搞好了，一切外物都来了。
这些圣贤书的核心就是两个字：内观。收回往外看的目光，去反观自己的内心，把自己搞懂，把自己搞定。一个人只要学会了内观，就很容易破除内心的执念和障碍，通向光明大道！
而禅宗和心学的区别是：禅宗教人内观后就可以出世了，心学教人内观后就去入世做事了。
当然，内观是一个很痛苦的过程，因为需要直面自己的种种缺点，很多人都是本能的逃避了，但是只有我们敢于直面它，才能降伏它，比如别人最惹你讨厌的地方，通常也是你最受不了自己的地方；你对外排斥什么，对内就排斥什么，只是你自己都不愿意承认而已，世界上最长的路，就是寻找自己的路。人生最大的智慧，是不断地内观自己，通晓了自己心理和行为的运作逻辑，并因此而悟到了宇宙万物运作的逻辑和秩序，就像拨开乌云见天日，你会刹那间体会人生的真谛，妙不可言[愉快]
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