每天进步一点点

一

    在我们的互动关系中，能够长久维持的重要原因就是，每个人都可以做独立的自己，彼此间都接纳对方的个性存在。在相处的过程中，能够为对方着想，维护自己的个性，也尊重对方感受，并愿意为了对方能够快乐，调整改变自己的习惯或者行为。这样的相处，会让两个人都感受到自由与轻松。人生本就苦难重重，如果回到家中，还不能轻松自由的生活，那该是多么痛苦的事情啊！不改造他人，也不委屈自己，学会用一致性表达来表达自己，用换位思考来理解对方！不仅是夫妻间，也包括亲子关系，人际关系同样需要这样的模式！每天进步一点点，让我们在互动关系中成长心智，活出精彩人生！

二

  婚姻中的很多问题，并不是由于彼此疏离，而是过于亲密！总是会在不自觉的情况下，把自己和对方当成了一个人，忽视了对方的个体独立性！把自己的意识认为是对方的，并用这个认知为对方做主，超控对方的人生。时间久了，就会导致对方不是出现完全的没有自我，形成托付心态，靠依赖他人生活，丢失了生命的意义。再就是出现严重冲突，为了争取自己的独立性，而不断与对方发生冲突！或者直接冷战，导致最后结束婚姻！尊重接纳对方的独立性和与自己的差异性，对于一个健康的家庭，有着非常重要的意义！每天进步一点点，在学习成长中走向心智的成熟！🤗 🤗 🤗    感恩每一天的陪伴！

三

原谅是放弃幻想！在我们的互动关系里，总是在对方的某种行为里纠结，让痛苦缠绕着我们。其实，表面看是在怨恨对方，真相是对自己期待的那个结果，执着不肯放弃，不愿意放弃幻想。当我们对一件事情的结果不再抱有任何幻想，可以让它成为过去，事情带来的伤害也就开始痊愈了。从而也就可以原谅对方了！表面看是在原谅对方，实际上是放过了自己，让自己能够真正的回到健康正常的状态！爱自己就需要学会原谅，学会包容！原谅和包容都是对自己最好的爱！每天进步一点点，放下执念看到最纯粹的自己！🤗 🤗 🤗 ️ ️ ️ 

四

婚姻是这个世界最小的组织单位。它跟其他的组织单位一样，需要用真诚与尊重，需要用爱与包容才能让它健康温馨和谐。太多时候，我们在婚姻中，总是忽视对方的感受，一味的以为家是自己的。爱人也是自己的，忽视对方是独立的个体，拥有独立的人格，是需要用真诚真心去爱和尊重的。总是把自己的想法和意识强加给对方，让爱人感受不到爱，而心生厌倦，疲惫不堪！最终导致了放弃婚姻。失败的婚姻里，很多时候，都是有一方处在自恋状态造成的。恶性的自恋会让身边的人，苦不堪言感受不到生活的乐趣，甚至会出现抑郁症，或者更严重的心理疾病！每天进步一点点，让自己在学习中觉悟提升心智！  🤗 🤗 🤗 ️ ️ ️

五

有时候我们拒绝的也是我们需要的！在不知不觉中，我们用意识来主导我们的人生，但是潜意识里却隐藏着我们的使命。而使命却是我们来到这个世界的目的！修行的目的就是唤醒内心深处的使命，让我们可以成为那个我们最该成为的人！很多人为了某些物质和记忆，放弃了自己心的呼唤，最后拥有了财富，却活的痛苦不堪。所以，唤醒使命会让我们真正的拥有幸福和喜悦，真正的获得快乐与心智的成长！每天进步一点点，让生命在学习中去向美好！🤗 🤗 🤗 ️ ️ ️ 

六

每个人来到这个世界上，都带着自己的使命。有的人穷极一生都没有觉察自己的使命。也有的人忽然顿悟，觉察到自己的使命，开始为使命而努力，并获得了属于自己的成长与价值！也就不虚此生了！ 有人会感到自己在做一件事时，有忘记时间与空间的概念，感受不到疲惫和劳累，完全忘我，并感觉快乐！这就是与他的使命关联的事情了！但是，太多的客观现实，为了生存为了物质的条件，舍弃了自己的使命！于是，就开始感到疲惫辛劳，从而心生怨念牢骚满腹！在学习中每天进步一点点，感恩遇见  感恩陪伴！🤗 🤗 🤗

七

我们经常在自己的认知世界里理解着别人。导致了与自己期待的结果不符时，便开始心生抱怨烦恼痛苦徒增。于是就努力的改造对方，希望把对方改造成自己内心想要的样子。而每一个人都是独立的个体，每个人都有追求独一无二独立自我的天性。这就导致了为了维持自己的独立性，努力也想让别人懂得自己，接纳自己。由于我们都在自以为是的把自己的意识强加给对方，自然也就开始发生冲突了！如果，我们不能清晰的看到自己，懂得自己接纳自己，那么就永远也谈不上懂得对方爱对方！所以，爱是从懂自己爱自己开始的！在不断的觉察改变中，让自己每天进步一点点！🤗 🤗 🤗 ️ ️ ️