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快乐即自足

快乐即自足

作者: 飞舞的小妞妞 | 来源:发表于2018-09-20 09:40 被阅读5次

    古希腊哲学家伊壁鸠鲁认为,身体无痛苦和灵魂无纷扰乃是快乐的前提。现今社会,人人都觉得自己活得艰难,总是羡慕别人的生活潇洒自在。可知看重享乐则无端生出更多烦恼,因享乐乃由外物而生,有则欢喜,无则失落,难有自在之心。而快乐则完全是一种心态,不是给人看的, 快乐的程度由自己决定,所以可自给自足。故而亚里士多德有言:“快乐即自足”,意即人的快乐与否主要不在外物,而在人自身。

    每个人的内心都拥有快乐的源泉。但有人视快乐为心灵的富裕,有人将快乐定义为享乐的满足。千人千面,各有不同的活法:有人追求旅行的意义,名山大川、沙滩海岛,于美景中用脚步丈量世界;有人沉浸书籍的魅力,诸子百家、政经哲史,在阅读中期待与伟大的灵魂相遇;而有人执着权钱的光环,利路名场,心为形役,整日寻思终南捷径以获取功名利禄....

    在杂乱无章、晦暗无望的现实中,若能保有自己心中的天光云影,在生活的缝隙间,去抓住飘然自得的快乐,自有一番乐趣。

    有没有试过头朝下看天空?你会发现颠倒的世界,原来那么有趣那么广阔。倒立着看世界,天空居然是如此湛蓝无垠,清澈广袤地让人不愿正身。我常喜欢这么做,颠倒的世界,清静了许多,云淡风轻的天空,没有缤纷的五颜六色,看到的不过是尖尖平平的屋顶,倒立着的树木,还有各色的鞋子走来走去。在安安静静的天空之城下,喧嚣嘈杂的人声也变得不那么重要了,一切都那么渺小。压抑着的感觉一下子放松了,心脏和眼睛也舒展开来。天空那么大,一直注视着我们,它遵循自然规律或阴或暗或卷或舒;它安静过,咆哮过,却始终回归了宁静,包容着大地和人类,一天天向前。颠倒着看世界,那些追逐、纷扰都不重要了。一个小小的动作就可以带来不同的视角和欢乐,像极了小时候与同伴尽情嬉戏或独自无聊发呆的自在。

    我也喜欢坐在黑漆漆的影院,看幕布上那些人物或悲或喜,或忙碌或悠闲,或惊险或刺激,仿佛来了场与生活不一般的历险。看《碟中谍》跟随汤姆克鲁斯上天入地,扒飞机潜海底,从迪拜塔到维也纳歌剧院,惊险刺激的同时顺带欣赏世界美景;看《哆啦A梦:伴我同行》感受儿时机器猫带给我们的回忆,万能的百宝箱似能解决一切烦恼,跟着大熊一起哭一起笑;看《泰囧》,跟着主人公们的步伐,体验异国风情爆笑不已.....电影散场后和同伴八卦点评下人物演技,再来份美味的甜点,惬意和满足带来的快乐顿时让纷繁的压力一扫而空。

    曾经很是追求羡慕成功人士的生活,总是给自己无形地制定许多规矩:职场要如何进取、生活要如何讲究、服装要如何耀眼,甚至家居该如何摆放才能凸显优雅范。末了什么也没坚持下来,也没模仿成功,反而整天抑郁不振。明明很努力,怎会适得其反?深刻反思后发现,那只是我看上去很努力罢了,逼迫着自己去赶潮流,去套用别人的生活模式,硬生生装在自己身上,怎能合适怎能舒服?心被揉皱了,人就无法舒展地生活着;心不平坦了,你的身体就无法遵从大脑协调地运作。你的眼神、言语、肢体,长久间终会透露出,你活得其实不自在。活得开不开心,真的只有自己的心最知道。

    也不要指望着哪天登上了权利的高峰,成为了百万富翁,就可以自在快乐。真正的快乐,从来都是自己找的,一花一草,一树一木,一只毛毛虫路过,一片发黄的叶子,孩童都可以玩得不亦乐乎。别总用一副羡慕嫉妒的眼神说小孩子才是最快乐的,成人也有快乐的权利,就看你自己爱不爱搭理快乐,看不看得上小乐趣小改变。若是能用平等的心对待它们,会发现它们回报你的是无限的自在与快乐,快乐就是这么容易的东西。所以,快加入到找快乐的队伍来吧!

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