自卑感往往是在表现自己的过程中，由于受到挫折，对自己的能力发生怀疑而造成的。 有此心理学同学，不妨多做一些力所能及、把握较大的事情，一举成功后便会有一份喜悦，每一次成功都是对自信心的强化。
而自信心的恢复需要有一个过程，切不可着急。应从一连串小小的成功开始，通过为断的成功来表现自己和确立自信，来消除对自己能力的怀疑。表现自己时，期望值不要过高，不要操之过急，要循序渐进地锻炼自己的能力，逐步用自信心取代自卑感。
有自卑感受的人多为性格内向、敏感多疑，因此，表现自己还得从锻炼自己的性格入手。有自卑感受的大学生应多参加集体活动，在活动中培养自己的坚韧性、果断性、勇于进取等优秀品质，确立自信，以逐步克服自卑心理。
正确地补偿自己 补偿法即通过努力奋斗 ，以某方面的成就来补偿自己自身的缺陷。 生理上的补偿现象，如盲人尤明、聋者尤聪，这是大家常见的。其实，人还有心理上、才能上的补偿能力。
勤能补拙、扬长补短，可以说是心理上、才能上的补偿作用。
自卑感往往是在表现自己的过程中，由于受到挫折，对自己的能力发生怀疑而造成的。 有此心理学同学，不妨多做一些力所能及...
2018.06.05 星期二 黄岛 晴 最近已经有5天没有更新了，如果每天抽出20分钟，日记就能写完，为什么不坚持...
男人自信啊。 如何做一个自信的人，你是自信的人吗? 过自信人生200年会战中刘易积水，你自信吗，要你是如何但我想说...
希望自己能够摆脱自卑与消极，能够更加自信和从容，能够做一个冷静的人，做一个快乐的人，做一个大度的人
从今天起，做一个谦虚的人，可以自信，但绝不过分自信，认真，谦逊， 从此刻起，做一个热爱生活的人，健康生活，拥有自己...
培养自信，先从做一个让自己佩服自己的人开始！
做一个堂堂正正、顶天立地的男人 做一个有担当，毫无畏惧的人 做一个勇敢的人，自信的人，热心肠的人 做一个信守承诺，...
做一个不麻烦别人的人，不事事依赖别人的人，要独立且自信。
从明天起，要做一个有才气的人 从明天起，要做一个勇敢自信的人 从明天起，要做一个有梦...
从今天起，做一个高度自信，脸皮无敌的人
本文标题：做一个自信的人48
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/mxixuhtx.html
网友评论