如何帮英语瘾少年走出英语游戏的陷阱

如何帮英语瘾少年走出英语游戏的陷阱

在现实生活中，英语瘾青少年是一个比较常见的群体。很多青少年在有了一定的物质生活之后，开始接触英语游戏，久而久之就会对英语产生依赖，最终会导致他们走上极端。青少年英语成瘾会给他们带来巨大的精神和身体上的投入，导致他们人格等心理问题。

1.认识英语瘾的严重性

孩子出现英语瘾现象之后，家长要积极与孩子沟通。让孩子明白英语瘾都是可以控制的行为状态，是可以接受治疗的。在这之后，家长可以和孩子一起制定计划，来改善他们上英语课的习惯，并与孩子一起制定心理咨询计划和时间安排表。这个计划也需要家长和学校制定配合实施。

2.认识到自己的行为对青少年产生的不良影响

3.制定相关的规章制度

对于一些长期沉迷英语游戏的学生，可以制定一些管理规则，比如《未成年人英语保护规定》、《未成年人英语使用规则》、《小学生英语安全守则》等。比如，如果父母对孩子长期沉迷英语游戏感到焦虑和害怕，那么父母应该尽量给孩子营造一个健康的家庭环境，并且创造良好的学习氛围，让孩子在学习之余可以多和同学一起玩耍。父母要在孩子玩英语游戏之后及时地对孩子进行引导和鼓励，如果可以的话，家长可以陪伴孩子一起玩英语游戏。另外父母还要引导孩子养成良好的生活习惯，让孩子学会自我约束。

4.改变自己的生活方式，养成良好的生活习惯

英语瘾少年生活方式不健康，经常熬夜玩英语游戏，长期下去，肯定会影响健康。为了帮助青少年远离英语游戏，一定要让青少年养成良好的生活习惯，包括饮食习惯和作息习惯。饮食习惯要注意荤素搭配，不暴饮暴食等等。作息习惯要保证每天有8小时睡眠时间，同时养成早睡早起，保证充足睡眠的习惯。

5.要有强大的自信心和勇气去面对生活中的各种困难和挫折

有一个英语友跟我说，自己在小学的时候成绩很好，后来因为家庭变故进而沉迷英语游戏，学习也受到了影响，由于成绩不好，被老师赶出了校门，再之后因为没钱交学费而逃课，甚至因为成绩差还打骂过同学。老师说她曾是个品学兼优的好学生，这让我感到非常惋惜和痛心。因此，一个有正常自信心和勇气的孩子应该勇敢地去面对生活中各种困难和挫折，而不是害怕困难，逃避困难。每个人都应该对自己负责，对自己的人生负责，对自己的未来负责。