80多岁的钟南山院士，调查过几百位中老年人的饮食生活习惯，
总结出十条不生病的铁律：
一，不生气
二，不能不动
三，不要太操心
四，不较真
五，不过度伤心
六，不熬夜
七，不乱吃
八，不压抑自己
九，不透支自己
十，不能太孤独
80多岁的钟南山院士，调查过几百位中老年人的饮食生活习惯，
总结出十条不生病的铁律：
一，不生气
二，不能不动
三，不要太操心
四，不较真
五，不过度伤心
六，不熬夜
七，不乱吃
八，不压抑自己
九，不透支自己
十，不能太孤独
本文标题：钟南山院士总结：十条不生病铁律！
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