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晨间日记2

晨间日记2

作者: 会长大的幸福 | 来源:发表于2021-05-01 08:36 被阅读0次

    1、5.30起床,20分钟穴位按摩

    2、30分钟有声读书

    3、连续跳绳300下,15分钟瑜伽拉伸

    4、早餐:鸡蛋2枚,绿豆饼1块,吃完工作

    5、心情语录:要接受自己有情绪低落,接受自己有低谷,接受自己失败的时候……同时,更要有能把自己拽出来的能力!

    踏上5月的征途,启程……

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