不要看书了。
看书是没有用的，完全是浪费时间。
看书是为了啥？
是为了学点东西。
如何才算学到了点东西？
你至少得记住一些内容，那怕是一两句话，才能勉强说学了一些东西。
我们大部分人看书，看了十页二十页，认真一想，讲的啥？不知道。
看书的这几十分钟间，不知道又有多少个念头从脑海中飞过？那个谁怎么不给我发信息啊？冬奥会开幕式好看不？
下雪了，喝酒的好天气，如果别人给我打电话喝酒，我是去还是去啊？去了媳妇会不会不高兴？
究竟是书看我？还是我看书啊？
如果认真一点，看了十几页书，记住了几句话。
过几天，原话估计记不清了，大概意思好像还基本知道。
再过几十天，大概意思也忘了，但知道自己看过这本书。
其实应该是书看过自己。
过两年，你都忘记自己书架上有这本书。
为什么我说到你心坎上了？说的这么逼真。因为我以前也是这么看书的。
买了好多书，看了不少书。
我以为买了书，就可能会看，看了就可能能记住，记住了就可以用到。
结果是，买了好多书，看了很少书，记了几句话，基本没用到。
我至少买重复过三本书，当时觉得这本书自己一定会看，结果，连自己买过都忘记了，怎么会看过？怎么会记住点东西？又怎么可能去运用？
所以不要看书了，不要骗自己了，假装学习，假装进步，纯粹浪费时间。
有这个时间，去打打游戏，或者去追部无脑的电视剧，或者去喝酒吹牛，或者去微信摇一摇，泡个妹子。
不是说，读书使人进步吗？是。
但，是读书，不是看书。
这样字斟句酌，是不是有点吹毛求疵？
这样写是为了警醒自己，还有和我一样的自以为学习和读书的人。
读一本书前后，问自己，我究竟学到了什么？记住了那几句话？能不能用到生活工作中？什么时候用？
真正能学到东西是一件不容易的事。
让我们从原理来审视一下看书、读书这件事吧。
从认知神经科学审视，看书为什么没有用？
看书是为了记忆一点东西，短期还不行，必须是长期记住一些东西，才有可能在工作生活中运用。
长期记忆的本质是什么？
是神经元。也就是与你记忆的东西相对应的神经回路上的神经细胞上要长出新的树突。这样相应的神经回路才能形成稳固的链接，也就是说才能留下记忆。因此，记忆的本质是产生生理上的显著的变化！学习意味着改变大脑的生理结构！
这就是绝大多数人在绝大多数的时候看书没有效果的原因！
有人问，你谈学习、谈读书为什么如此强调记忆？
原理非常简单，有了记忆才可能有后面的一切，比如理解、比如梳理、比如联想创造。
而没有记忆，就没有一切。
记忆最好的方法，就是高强度、多频次重复记忆，刺激大脑神经增粗、增长、增大，和其它神经元链接，形成回路。
所以读书要比看书好。读书要读，要出声读，这样可以多一次对大脑的刺激。
真正的读书要眼到、口到、手到。去标注，去划线，去背，去默写，甚至可以去撕书。
台湾作家李敖就是撕书大家。
当他读到书中的某一段话正是他需要的，就把那一段话剪下来，并按照类别整理，如果两面都有需要的内容，就买两本书，剪两本。
等到李敖把书读完了，那本书也被他大卸八块了，留下的只有被剪下来的一段段话，一页页纸。这种被李敖称为「心狠手辣」的读书法，让他很少忘记书中的主要内容。
日本前首相田中角荣也用撕书法学英语的。
他为了通过考试而背词典，并用一种奇特的方式来背，即撕一页背一页，背熟了就扔掉。这种方法让他在背诵时一定要记下来，不能因为有了下次再翻书复习的心理而偷懒，必须强迫自己记下每一页词典的内容。
读书是为了记忆。
记忆是为了运用，没有记忆，就没有一切。
记忆是改变大脑生理结构，要高强度，多频次刺激大脑神经元，形成新的突触、新的回路。
不要看书了，看书没用。
2022-02-06
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