论勤奋吃苦，你们谁也比不上拉板车的。风里来雨里去，夏天烈日晒着，是真辛苦。但就算拉板车也要找对方法，思考哪里顾客会多一些、走哪条路更节约时间……不思考不总结，只会拼吃苦，除了感动自己，没用的。你们要找方法，提升效率，看产出。你们的师兄说他熬夜手工录数据，我要一个博士来打字吗？请个助理来做，他赶快调程序去啊。我非但不觉得他勤奋，还觉得他很傻，有些没必要吃的苦不要吃，不要想着省经费，该花的钱要花，该雇人雇人，该买设备买设备，搞科研就要争时间。
人如果苛刻对待自己，自我牺牲，就可能会产生一种自己很伟大的感觉，继而觉得自己有资格去要求别人做一些事，别人做不到时自己就会生气。比起把所有东西都省下来给你，一起分享可能会让大家更轻松。
快乐和存款一样，是需要积攒的。
在不可改变的事情面前，寻找其中有益的部分，并立即行动，让自己开心——这让我相信，无论处于何种境遇，我们都有能力改变自己的生活和感受。没有比自己相信自己更能让人感到安全的事了。
吃苦一定是有情绪成分在的，如委屈、难过、仇恨、嫉妒……这种种负面情绪会带来自我对抗，埋下有毒的种子。当下次处于类似的情境中时，过往痛苦的记忆会一起涌现，将自己拖进情绪的深渊。这种情况下工作效率怎么会高？
村上春树说：“我能承受任何痛苦，只要这种痛苦有意义。”
心理学上有个“出丑效应”，指的是人们不太喜欢那些没缺点的人，因为会让人感到紧绷，而有些小缺点的人更讨人喜欢。
保养不是花许多钱才能做到的，而是要认真对待自己，作息规律，好好吃饭，认真清洁，不糊弄自己，情绪不过夜，有事积极处理。
钱的本质是时间，应该像花钱一样花时间。
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