青目随笔·幸福的方法

    臻好父母读书会第五季，卓红老师挑的书是【幸福的方法】

要读书，就加进来

     幸福是一种自我体验与感受，我们缺乏的不是幸福，而是发现幸福的双眼，体验幸福的内心与走向幸福的方向。读书群里的家人来自各行各业，各年龄段的都有。大家有一个共同的爱好:读书。

DIY的字还太丑

   每个星期的读书接龙出来，如有你喜欢的章节，在后边附上你的名字你就成了朗读者，而其他家人就会成为你的忠实听众。一天当中不一定在哪个时间段正好有空，就可以分享出来。

每个瞬间都值得珍惜

    童鞋们有的读书声音的背景是一段舒缓的轻音乐，有的甚至是从下班的地铁里读出来的，甚至有个年轻的妈妈她旁边还有咿咿呀呀的婴儿声，这些都没有打乱她们读书语速语调。我们都喜欢上了这种用碎片时间学习的方式。

只有奋斗，才能与时俱进

          进了读书群才体会到同样的一本儿书读，听，看，是完全不一样的感受。

       我和恺来北京整整一个月了，也逐渐适应了这边儿的生活节奏。北大病房里宽大的落地玻璃窗外是八达岭长城我俩经常站在窗边儿贪婪地眺望远方，看下边儿京藏高速的车水马龙，看远方的群山，看夕阳落下一天又结束。

远山的呼唤，晚霞似红鱼

    窗外有精彩的世界，而我们暂时只能呆在这房间里等待康复，我们的等待却不能傻傻的等，利用碎片时间我们各忙各的。

吊儿郎当，瞎配衣裳

     恺娃不舒服的时候就闷着，有精神了就看下杂志，或者来张画，材料有限，现在的画风更多的是混达，强行开我的wifi热点打游戏，遇上了猪一样的队友，还忍不住骂骂咧咧。我想他这种人就像打牌而牌风又不好那个款吧，这种时候一般我不招惹他，免得自寻烦恼。

5分钟绘画是骗人的，5分钟的背后有几个五分钟。

    我有四五个群都需要每天交作业，读书的，写字的，画画的，其中一个每个星期天还要考试，假装很好学的样子。恺娃说我少壮不努力，老大徒伤悲。

坚持下来是一道风景

   老家的婶婶听说我一个人忙的鸡飞狗跳的，就飞来北京帮衬着我，买菜做饭洗衣的工作就给我分摊了，一下让我轻松了不少。       今上午有两三个小时空闲时间，雪后的天空蓝的没有一丝杂质阳光正好。我一趟跑到了地铁口，十分钟过后我出现在了奥林匹克公园。

         一切都是那么美好，卓红老师今天抛给我们的问题是让大家分享幸福的定义，此刻在公园儿里的所有人都是幸福的。

      随着音乐声我凑过去张望，是一个自发的合唱团，一眼望去两三百人吧，老年人为主，没有华丽的服饰也没有昂贵的乐器，他们大多手里有本乐谱，没乐谱的就几个人一起共用，被他们的那种气势震撼。

凡布包包，低调的奢华。 快乐之声，四处飘 最美超女

     每个人都那么认真，那么欢快的沉浸在他们的歌声里，一曲结束主持人宣布下一首，大家翻到第4本第8页，新的一曲又开唱，想唱就唱，唱得响亮。

     而公园里红色的跑道上正在举行半程马拉松赛，选手们身着花花绿绿的健身服，来自各个单位的跑团，从我身边儿气喘吁吁地跑过，那是怎样的一种青春活力呀，心里暗自决定改天换身衣服也来开跑。

跑向2022冬奥会 青目随笔·幸福的方法

    跑团里的帅哥，靓女，合唱团里的大爷大妈，每个人有他们的生活，有他们的工作，也有属于他们自已的故事，但他们在公园里在阳光下全身心地投入在他们此刻的事情中，他们就是幸福的。

      此刻我躺在出租房里100块钱买来的懒人沙发上写着简书，墙上挂着古鸣清老师寄过来的摄影作品，纸箱里有大家寄过来的各种吃的，窗台上有好几本未读的书，一盆插了十几天冒出新芽的干树枝，我也是幸福的。

枯枝养出了树苞苞

     朋友圈里的野人姐姐晒出来的冒菜，让恺哥狂滴口水，肚子瞬间就饿了，一再交待晚饭一定弄得好吃点，等他吃上那碗不辣的冒菜时一定也幸福感爆棚吧。

       每个人有每个人的幸福感....

       每个人对幸福的理解不一样

       答案都在自己的心中....

恺娃，好样的，一背篓的人都等着我们回去