76.抓住青蛙，再用255番茄工作法吃。
八大关注检视：
️家庭：
①朗读：休，第81天。
②数学：休，第79天。
③睡前悄悄话：休，累计90天。
④至亲：陪老妈去不动产中心。
️事业：
①工作：休假。
②利他：亲子检视、计划清单、简书日更。
③投资：保险、股权、储蓄、简书。
🧘健康：
①睡眠：早睡21:54，早起6:47。
②饮食：红绿灯、七分饱。
③运动：无。
④冥想：未来观想。
财富：
①物质：做时间的朋友，慢慢变富。
②精神：更早1160天，计划清单1309天，简书日更162天，KEEP运动累计982天，亲子同学践行190天。
学习：
①晨间仪式：晨起发愿、能量祈祷累计209次。
②听曾仕强讲易经12【入门篇】为什么说易经是幸运的。
效能：
一事专注新表格使用89/1000次。
️休闲：
无。
社交：
连接L姐，房产登记。
���日一价值：
上午下午陪老妈一起跑房产证手续；给静远队小伙伴统计积分和排名，引导发放奖励金。
❤️感恩：
感恩宇宙万物，感恩天地滋养，感恩国家安定，感恩祖辈恩泽，感恩生命中所遇之一切。
过失或心得：
抓重点，及时引导老妈抛开细枝末节，完成当日要事。
年度目标：
1、7月26日，北京交安B证（✓）
2、9月8-10日，上海百年望族培训
3、11月12日，心理咨询师考试
八月青蛙：
1、工作：徐圩港区项目830完工目标统筹。
2、学习：环球网校视频学习
3、运动：
①静蹲30次（6次）
②冥想30次（6次）
③散步/跑步60km（41km）
今日青蛙：
1、收进度款
2、对接设计
3、整理与记录
我的早餐
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