“好记性，不如烂笔头”，这句话从小便被老师挂在嘴边，要记下来，摘录在本子上。但这么多年过去了，你记在本子上的那些东西，还记得多少呢？又有多少知识被汲取？如果你读书量很大，又经常做精彩段落的摘录，可能脑子里已经堆满了各种观点，但却没有形成自己的知识脉络。
做笔记的目的不是记录别人的知识，而是用别人的知识，升级你的知识体系，盲目的摘录、划线是低效甚至无效的阅读学习方法，很多年过去，你看了很多书，知道了很多知识却仍然过不好这一生，就是指并没有将阅读的目的明确清楚。
五星笔记法
一种全新的阅读笔记梳理方法，五个问题，分五个阶段去梳理知识体系。
1，预判书籍或课程的核心内容
预判核心内容的目的是让我们提前进入学习的轨道，提前去思考有这个核心内容可能引发的一些问题，以便我们能发散自己的思维，产出不同的观点。
示例：预判《自控力》这本书的核心内容是：
1，人们为什么无法控制住自己的行为,
2，影响自己无法自我控制的原因有本能反应、意志力的强弱、外界诱惑
3，如何增强自己的意志力，过自律的生活，如运动、正常的作息、学习
4，自控力这一心理现象在各个领域的应用及演变
2，作者或者老师讲述的逻辑
研究逻辑要比研究结论对于知识体系的建立更重要，每个人的观点认知不一定都是正确的，但学习每个人思考及推理的逻辑就能快速形成思考过程，进而融进自己的知识体系之中。
示例：《自控力》这本书的写作逻辑是：
1，自控力失灵的原因,
2，刻意练习自控力的方法
3，阅读或听课中的启发、疑问、
阅读后的反馈对于整个学习过程极为重要，我们阅读第一遍和第二遍的启发和疑问也受理解能力等多方面原因的营销也有所不同。
示例：《自控力》这本书的启发与疑问
启发：人的意志力像肌肉一样有极限，但又可以变强，拥有强大的自控力需要去做增强意志力的工作。
疑问：意志力是否可量化呢？男性和女性的意志力差别是什么样的呢？
4，这些启发背后有哪些思维模型
一个观点的价值关键在于挖掘它底层的原理，找到底层逻辑的思维模型，才能够事半功倍的去应用在自己今后的领域。
示例：《自控力》这本书所受的启发背后的思维模型：
读这本书让我第一反应想到的就是查理芒格的误判心理学的观点，自控力这本书比误判心理学更为底层。
5，这些启发和收获哪些可以应用在自己的工作和生活中
实践是检验知识的最有效的方法，通过实践能把知识牢牢记录在自己的知识体系当中，成为知识体系的一部分。
示例：《自控力》中启发的应用：
通过培养意志力的方法的启发，自制意志力魔环，并应用在自己的学习、生活、工作中。
坚持每天跑步锻炼
坚持每天阅读4小时以上
坚持每天早起早睡
坚持晚饭只吃青菜
以上就是五星笔记法的简略介绍及应用，通过五星笔记法的介绍，我们不难发现，关键不在于书中讲了什么内容，而在于启发及收获启发之后的应用的梳理。如果我们的学习是为了提升自我的认知，形成更准确的判断，那么我们对于建立知识体系的目的就更为明确了。
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