姿势一
首先关闭Chrome浏览器，然后进入目录“/Library/Google/GoogleSoftwareUpdate”
⚠️ 进入的是Mac系统目录下的“/Library/Google/GoogleSoftwareUpdate”这个目录，而不是“/Users/mac名/Library/Google/GoogleSoftwareUpdate”或者“~/Library/Google/GoogleSoftwareUpdate”
cd /Library/Google/GoogleSoftwareUpdate
然后删除该目录下的GoogleSoftwareUpdate.bundle即可。可以通过命令行删除，或者手动删除都可以。
姿势二
有些Mac上发现在“/Library”这个根目录下没有Google目录，那么其实在“~/Library”这个用户目录下也有一个Google目录。在该目录下执行操作同样可以禁用自动更新。请执行以下命令：
cd ~/Library/Google
sudo chown root:wheel GoogleSoftwareUpdate
历史版本
1、查找老版本号，https://omahaproxy.appspot.com/ , 比如 google-chrome-canary-82-0-4088-0
2、 下载
https://google-chrome.en.uptodown.com/mac/versions
https://google-chrome-canary.en.uptodown.com/mac
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