早上，送完孩子去幼儿园，回来就和老婆去教堂聚会了，今天周三来的人还不少，至少有个二百来人吧，看来现在我们国人老百姓也都开始有了自己的信仰了。
越往后这种趋势会越明显，而且绝大多数是中老年人，因为年轻时，感觉自己可以改变世界，长大后才发现。整个世界都拯救不了你。
因为，年轻无所畏惧，但是当你身体出现毛病或者被疾病困扰时，你会感觉很痛苦无助，尤其是那些得了焦虑和抑郁的朋友，这个时候才发现，仅凭自己一个人的力量，能做的事太少了。
所以，我们要改变心态，从心出发。从自己内心去改变，只要自己心态发生变化，周围的人和事才会越来越美好。
日常生活中，我们不要总是因为别人的过错来惩罚自己，也不要总是挑剔别人的毛病，管好自己的言行，严于律己，才能胜过外界的干扰。
1、挑剔别人，是自卑的表现。
著名心理学家阿尔弗雷德·阿德勒认为，爱挑刺的人大多都有深刻的自卑感，自我评价很低、内心怯懦，胆小怕事，需要通过挑别人毛病来取得心理上的优势。
这种自欺欺人、借语言逞能的做法虽招人厌，但能让他们的内心获得力量感和稳定感，以“挽回”一点点自尊心。
这种人，在外人看来其实挺讨人厌的，不要因为自己做不好，而指责别人。
2、层次越低，越爱挑剔。
低层次的人往往缺乏自我认同和自信，他们可能会觉得自己在某些方面不如别人，因此需要通过挑剔别人的错误来证明自己的存在感。
他们可能会抓住别人的一个小失误不放，以此来展示自己的“聪明才智”。这种行为不仅会伤害别人的自尊心，也会破坏自己的人际关系。
3、挑剔自己，欣赏他人。
天下无尽善尽美之事，世上无十全十美之人。做人的大忌是对自己的毛病浑然不知，或者知而不改，对别人的毛病了如指掌，时时挂在嘴边。
要用“欣赏”的眼光看别人，用“挑剔”的心理看自己。欣赏别人是一种境界，挑剔自己是一种进步。欣赏别人的目的是为了见贤思齐，挑剔自己的宗旨在于知错就改。
改掉自身毛病，做到尽量不让别人看起来很烦，就是对别人最大的尊重了。
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