杏花
又到请明时，分享了一些心理专家们的建议，一起学习！
每个人从出生那一刻起，就意味着需要花几十年的时间去面对死亡的焦虑，所谓迎生向死——向死而生！在我们的文化中，死亡是所有人最恐惧和害怕的事情，任何人对死亡都有或多或少的恐惧，用一句儿童的话来说：就是我再也见不到我最爱的人和喜欢的动物了。
所以清明节能邀请孩子一起祭奠先人或者去烈士陵园扫墓，或者是通过网络媒体等登载和播放关于祭奠的活动等，是最恰当的时刻给孩子进行死亡的教育的最好时机。
作为父母，可以在清明节告诉孩子如下关于死亡的理解，并帮助孩子认识死亡以及帮助孩子完成死亡的哀悼仪式。
为什么要扫墓？
扫墓是家族的传承，就像拜访很久没有见面的好友一样拜访离开我们的亲人。虽然我们看不见他的身体，听不到他的声音，但他们还是存在。我们每年用这样的仪式彼此见面和在他这里说出我们的思念和祝福！
为什么人和动物会死去？
有生就有死，一颗种子从发芽到长高，再到开花结果，然后到干枯，就是生命的常态，人和任何事物都会有这样的过程。（家长也可以点一根蜡烛，告诉孩子蜡烛的使命是为了照亮，当蜡烛燃烧灭后，就是完成了使命，他就离开是去完成另一项他的使命了，消失不代表他就终结了，他继续用他的方式存在着，只是我们看不到原来的他的样子）
如何帮助孩子识别哀悼中的会出现的情绪和行为：
一、哭泣-帮助自己释放恐惧和压抑情绪；
二、打自己和攻击他人和物体--表达被抛弃的愤怒，转移哀伤情绪和宣泄；
三、沉默不语---压抑，希望用心的感受逝者的现状，割舍不掉与逝者的情感链接；
四、不敢独处，需要陪伴！这是因为孤独，因为逝者的离开，感受到生命的脆弱，需要家人陪伴身边，才能感觉到可以相互依存的共生关系。
如何完成对生命中重要他人或关系的哀悼仪式：
一、可以鼓励他画画和写一封信，和逝者沟通，完成他们之间未了结事件和告别；
二、引导孩子了解生命周期很短，需要珍惜时间和珍惜生命；
三、鼓励孩子建立和发展新的关系。
家长积极帮助孩子认识死亡，才能帮助孩子了解生命存在的意义，教会他们爱惜自己的身体和生命！才能更好的融入到社会中发展自己。
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