彼尚安裘密老师：
有人吵架的地方，勾心斗角，耍心机的地方，你在旁边一会就筋疲力尽，因为他们吸走你的能量！
怎样保持能量？
️读功课；
️做一些让自己开心的事情；
️做回到当下的事情，瑜伽，冥想，运动；
️去到能量高的地方；
️做一些能爱自己的事情；
你如果在顺流，你感觉和平。逆流你感觉混乱。在头脑思想没有在体验和感觉！只有身体在当下，身体有感受，有链接！
答案不在问题上，解决方案在你是否在顺流，回到内在，拿回自己的力量，知道你是谁而已、问题意味你的真我在和假我做不同的事情；做任何事情之前回到顺流中，宇宙就在你背后支持你，因为宇宙只想让你开心！
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