今年是三字打头的第一年,没想到一场疫情让这个三十多岁过得这么跌宕。在二月底偶然得知铁杵计划,然后脑门一热加入那天起,我就开始计划每天要干什么,干哪些事才能让十年后的自己实现出书的梦想,于是有了三个每天必做之事:晨练半小时,每天坚持更新一篇文章一百字以上的那种,每天看书一小时。
计划好了复工也开始了,于是我就每天早上六点起床,锻炼半小时,吃早餐上班。下班六点半,回来看书,写文章,有时候还有别的事,时间就不够用了,于是焦虑不安,今天的事还没做完呢,都写在本上呢!
睡不好的第一天晚上我就对自己说:你制定计划是为了更好的生活,不是为了焦虑啊,你需要优化你的日程。第二天我就开始调整,原来我总是把更新文章的时间放在睡前的那一个小时,我要保证十一点睡觉,第二天才能早起锻炼,这样一来我就很容易分心,写几个字就去看几点了,是不该睡觉了,会不会太晚了,就这样来回的分散注意力去关注别的事情。发现这个事我索性把日更的时间调到了八点多,就认真的想着自己要写的内容,顺畅的将心里想说的话都倾诉出来就好了,不知不觉上千字就写完了。我感到非常惊讶,专注的去做一件事,效率居然这么高,一个小时不到就可以码出一千多字。在惊喜的同时突然想到这就是《一平方米的静心》里面说的专注啊。
听樊登老师讲这本书的时候,就觉的专注真的好厉害,可以完成很多自己以为办不到的事。当我真正做到了专注,发现了它的妙处,才理解了樊老师的意思。慢慢来才比较快,我们在做一件事的时候,就全身心的投入进去,别想其他的事情,做完一件事再做另外一件,效率很高。
这样去优化自己的做事方式,优化自己的思想,在二十多岁时是没有的事。那时候就觉得时间很多,我可以尽情的去试错,没关系,只要行动都会有很大的收获。结果今年才明白总结经验再去优化它更重要。有一个念头一闪而过:原来很多女明星在三十岁四十岁时候说的不想回到二十岁是真的,不是为了要博眼球蹭热度而说的,因为三十岁四十岁是一个终于接纳自己,与自己和解的年纪。会从自己内心深处去考虑哪些更适合自己,哪些我该果断的舍弃,不会再像以前那样什么都想抓住,最后落得半瓶醋的那样一个状态。
如果说二十岁是刚开花的果树,那么三十岁就是接了果子的树,没有花枝招展。却能低下头来吸收各种养分来滋养自己,壮大自己,最后变得果香四溢。
一切的改变仿佛就在一瞬间,想参禅顿悟一样的惊奇。专注是做事情最高效的方法,没有之一,这个道理的领悟让我在这几天的工作生活中发挥着强大的作用,再也不会正在跳操又去想着要把水烧上煮早餐,不会做着统计工作却惦记着谁家的货还没收到,一改之前手忙脚乱,越忙越乱的尴尬局面。
原来,三十岁真的不想再回到二十岁的那个自己啊!
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