零基础小白如何写手帐
如果有各种问题，就先看看你的目的！
all-in-one，模仿小雨的效率手册
一直以来的问题：没有规划过自己的收账，没有大局观
太喜欢今天的一行力了！
【打卡模板】
Day03，23，小粒
【今日学习心得】
🔅我的手账类型：记录收集+规划养成，效率手册
🔅必写模块：习惯养成（睡眠、运动、饮食）
achieve 三件事
今日大事件（荧光笔角标题）（可以是成就、幸运、反思）
每日一思的复盘总结
🔅 每日一思的复盘总结
目标：此事设想目标？评估：实际完成情况？
分析：什么样的原因导致的？情绪如何？
总结：经验教训
计划：下一步行动”
🔅一行力：01没有一劳永逸，永远要重新开始
02懒，是最彻底的人间失格
03拥有灵魂伴侣的前提是，必须先拥有灵魂啊
04朴素的劳动品质构建着最刚强的体魄
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