在我们面对成长的时候，明白一些事物，可以避免自己走入误区，让自己可以走在正确的成长路上。下面我将介绍几个理论
渐进理论
面对自己的数学成绩高的同学，有些人会归功于自身的天赋，另外一些人归功于自己通过不断的努力，克服困难达到了目标。第一种角度就是整体理论，第二种就是渐进理论，第一种人面对困难，更容易找借口，不愿意去面对，而第二种人这可以在逆境条件下，不断的通过自己的努力，一步步的向目标靠近，达到自己的目标。
漩涡效应
一个带着耳机热情洋溢在马路上手足舞蹈的女孩子，被一辆自行车轻轻的蹭了一下，他却感觉到了怒火，转过身来大骂骑自行车的，这让她自己的情绪占据了理智，随后一辆出租车把她给撞飞了，她却倒在了血泊之中。这便是我们常常见到的漩涡效应。所以当发现是自己的错误时，首先应该冷静下来，别让自己的情绪主导了一切，避免发生未知的危险。
软能力
在进行重大的比赛时，或者重大考试的时候，需要极强的专注力，在这个时候神经高度集中，有时候因为刻意的紧张可能会周围只是偶然的声音出现，而造成被一些意外的因素所打扰，比如担心周围的杂声，而自己越担心的时候越容易注意得到，一些平常可以不在意的声音，长此以往便会形成坏习惯，对自己造成一些影响。这就涉及到了运用软实力，我们可以通过慢跑，冥想，读书的方法，让自己慢慢学会短时间内集中注意力，然后持续的练习，达到长久专注的效果。
相信在我们的生活中，上面的情况会时不时的出现，当我们习惯的运用所学的上面介绍的知识时，就会正确看待身边很多看似不正常，不理解的事情。那就让我们一起学习这么实用的技巧吧。
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