人活的就是一种心情,面对世界的感觉,好的心态可以让你感觉世界更美好。
卡耐基在《羊皮卷》一书中写道:
“我们生命中最大的本钱不是金钱,不是权利,甚至不是知识,也不是能力,而是心态。”
好的心态的养成就靠这四种
一、不攀比
攀比是人的天性,几乎没有人可以逃脱这个天性,攀比肯定有它的好处:那就是可以让人们更加努力去创造,谁也不愿意落后。
可是,太多的攀比会让你很累,无心享受当下的美好 ,也没有时间去停下来思考。
有时我们明明很努力,可是却达不到那个目标,总是跟在别人后面。其实是你心里一直在想着要与别人比胜负,攀比的心态一直在控制着你。
毛姆说:“你要克服的是你的虚荣心,是你的炫耀欲。”
长期的攀比,让你的做事没有自己的计划 ,别人做什么你也跟着做什么,而且在达不到别人一样的结果时,你还会觉得自己很无能力。
所以:为了让你自己有自己的思考,心态好,你要学会不去攀比,按自己的方式去生活,只要努力过,就不会后悔。
二、少说闲话
俗话说:“少管闲事,多发财”,无论是在自己所居住的小区还是上班的公司,我们都会发现有那么一些人,喜欢多管别人闲事,喜欢在别人背后议论。
背后议论别人,是一种不好的心态,优秀的人,很少看到他们去议论别人,因为他们觉得自己的成长还是最主要的,把精力都放在了改变自己的事情上去了,哪还有时间去想别的。
如果你长期去议论别人,那你的心态也会越来越差,这会影响到自己的生活。
三、与自己同频率的人呆在一起
如果两个人的三观都不一样,我想,你们的相处也不会太愉快,相处的时间也不会长久。
只有相同频率的人,他们才会有话聊,话不投机半句多。也许你可以忍一时,就不可能忍很长时间,而且还会让你的心态变得烦躁。当你说东,他会说西,永远就是聊不到一起,这样的感觉,会让你心态爆表。
当然,我们在平时的生活中,都要增加自己的聊天内容,说话艺术,懂得恰当的表现。
曾经有一个朋友给我说过这样一件事,他有一个高中同学,很多年没有见过面,当有一天,他们见面的时候,那个同学开口一句话就直接表达出自己看不起别人的口气,这个朋友最后直接删除了他的微信好友。
及时脱离给你带来不好心态的人,这也是让你心态变得好的方式 。
四、看得起自己,别自卑
一个人最怕的是自己把自己丢了,在别人身上找阳光,在自己身上找悲伤。从来看不到自己的优点,只要是别人的观点,都全套在自己的身上。
喜欢看低自己,贬低自己,这样的心态,就是不尊重自己,我们每个人都有自己的优点,只是有些人是直接看得到的,比如:帅、高大、漂亮,这些表面的东西。
而有些人的优点是需要自己去发现的,每个人都会有自己的潜力,重要的是缺乏一双发现的眼。如果你就因为别人看不起你而成天烦恼,那你哪还有可能去发现自己的优点呢。有些美是需要平静的心态去发现的。
五、好好休息
有些时候心情不好的时候,你就美美的睡一觉,等你醒来后,精力充沛,那些让你烦恼的事,在你这个时候看来,都是小事而已。
休息好了,你做起事情会感觉到更顺心,心态也会变得比睡前好很多。
总之:好的心态习惯,就主要是不攀比,学会清静的生活,不掺与那些让你烦心的人或事,给自己的心灵一个好的空间,让心灵好好的休息。
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