检讨书

昨天晚上不按时睡觉，随意放纵自己，不看书，光顾着看电影，这是没有自律的表现，一个人没有自律，不能办好事，如果想要实现梦想，就必须做一个时时刻刻自律的人。为了惩罚我自己，让自己更加自律，特写检讨书，希望自己下次不会再这样随意了。一周可以安排个周末看电影，但是不能如此的随意。晚上睡不好，白天精神不好，熬夜还伤身体，坏处很多，我必须保持好的精神状态，才能实现自己心中的愿望和梦想。