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感恩日记 102 感恩自己

感恩日记 102 感恩自己

作者: 孙英和孩子一起成长 | 来源:发表于2022-09-23 06:07 被阅读0次

小伙伴们早上好,周末愉快

今天是感恩日记陪伴营第20天

今日感恩主题:感恩自己

1.数算10项恩福

感恩自己养成早起习惯,闹钟一响爬起来,写感恩日记,并且给大家赋能。

感恩自己开始大声朗读,锻炼表达

感恩自己分享《镜子练习》和《活在此时此刻》

感恩伙伴们的看见和赋能,让我更有动力

感恩小伙昨晚我们完成了天安门的拼装

感恩爸爸的帮忙,我多层的叠加就分不清了。

感恩那个护腰的产品,再次秒杀,我果断入手了,怕它涨价。

感恩自己喜欢上语音聊天

感恩自己用心发每一条朋友圈

感恩自己昨晚三个小朋友一起玩,我很平静

感恩我自己接纳自己的情绪,不让老公为我买单了。

感恩我自己多了觉察,谢谢,谢谢,谢谢你三,我爱你。

2.我爱并欣赏我自己

我爱并欣赏你向上生长

我爱并欣赏你开启新的朗读

我爱并欣赏你心态越来越好

我爱并欣赏你情绪稳定

我爱并欣赏你我爱你

天安门完成

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