持续日更的这一年多，身边有很多朋友都问过我这样的问题：“我也想每天写点东西，可是我就是不知道要写些什么，你是怎么找到那些要写的主题的呢？”
“不知道写什么，到底该怎么办？”我想，这应该是很多朋友都有的疑问。我想结合一下自己的日更经历，来说说我对于这个问题的理解。
首先，这是一件很正常的事情。大部分人，其实包括我自己，也会经常处于“不知道写什么”的状态。因为我们总会觉得自己的一天实在平凡无奇，在日复一日的枯燥生活中，当然会觉得不知道从何写起。但是，请相信一点，我们写作，并不是为了成为一位畅销书作家，我们写作，是为了用文字记录自己的生活，记录下自己当天当地当时的想法和感受的，如果可以用“平常心”来看待写作，那么，就会更加容易地开始。
其次，在不知道写什么的时候，第一，可以通过记录一天中发生的大事小情来回忆和反思这一天。这样也许会写成所谓的“流水账”，但是那又怎样呢？在记录发生的事情的过程中，我们一定会有一些新的感悟和想法，哪怕没有，在看完自己笔下的一天记录后，我们也一定会有一种：“哦，原来这就是我的一天”的清晰感。这，也是记录和写作的意义。
第二，可以通过记录下此时此刻的心情，情绪和感受，来开始写作。比如，“我现在觉得很疲惫”，“我今天过得十分幸福”，“中午经常去吃饭的地方，那位阿姨总是多给我一些小菜，让我觉得很温暖”等等。通过回忆自己的真实的情绪和感受，从第三者的客观的角度来重新回顾过去的事情，这种回忆，会让我们有更多新奇的发现，就像是走入一个很熟悉生活场景，看到一个很熟悉的人的生活片段，在看着这个人在生活中发生的一幕幕情景，然后重新思考这些事情对于TA（也就是当下的自己）的意义。这是一种很有趣的体验。
最后，我们还可以用“先完成再完美”的心态去对待写作这件事情，用“微行动”的力量去抵抗自己“不知道该写什么”的困惑。具体怎么做呢？关闭其他的通讯设备，给自己设定一个15分钟的倒计时，或者一个写上3句话，或者300字就停止的小目标，然后开始写作。这个时候，就可以用一种与自己对话的方式开始写作。请记得，写作，不是为了任何人，而是为了我们自己。是为了让我们度过那独一无二不会重来的一天留下一些印记，是为了让我们在日后回忆时，不会看到一片空白的生命历程。
我们每个人，都是自己的“人生自传”的唯一作者。我们每个人，都可以成为作家。
愿你也能踏上并享受这一条与自己对话，记录生命片段的写作之旅。
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