今天，看《南怀瑾的16堂佛学课》这本书的第二课—佛在平凡人间，文中是从六个方面来总结的。
1.在“家”修行才最难
2.吃饭穿衣也修行
3.神仙也要凡人做
4.平平凡凡才是真
5.“佛”就在你心里
6.一脸佛气绝非佛
其实最打动自己的地方还是第一个部分，在“家”修行才最难，文中讲到一个故事：
有一位虔诚的佛教徒，每天都会从自家的花园里采撷鲜花，然后到寺院里去供佛。有一天，当她送花到佛殿时，碰巧遇到了无德禅师从法堂出来。无德禅师非常欣喜地说：“你每天这么虔诚地以香花供佛，来世当得庄严相貌的福报。”
信徒非常欢喜地回答：“这是我应该做的，我每天来寺礼佛时，自觉心灵就像洗涤过似的清凉，但回到家中，心就烦乱了。我是个家庭主妇，要怎样才能在烦嚣的城市中保持一颗清净纯洁的心呢？”
“你以鲜花献佛，相信你对花草总有一些常识，我现在问你，你如何保持花朵的新鲜呢？”无德禅师反问。
信徒答：“每天换水，换水时把花梗剪去一截，因为泡在水里的花梗容易腐烂，腐烂后水分不容易吸收，就容易凋谢！”
无德禅师说：“要想保持一颗清净纯洁的心，其道理跟你养护花朵是一样的。我们的生活环境就像瓶里的水，我们就是花，只有不停净化自己的身心，变化自己的气质，并且不断地忏悔、检讨、改进陋习和缺点，才能不断吸收到大自然的能量。”
信徒听后，欢喜地作礼感谢说：“谢谢禅师开示，希望以后有机会过一段寺院里的禅者生活，感受晨钟暮鼓和梵呗的宁静。”
无德禅师开示说：“你的呼吸便是梵唱，脉博跳动就是钟鼓，身体便是庙宇，两耳就是菩提，无处不是宁静，又何必等机会到寺院里生活呢？”
无德禅师的话，犹如三伏天里的一捧清凉净水，瞬间浇灭了这位信徒心中的燥热，还她一个清凉的心境和清凉的世界。
在这个纷杂扰乱的环境里，我们需要顾及的东西太多，工作、人情世故、家庭里的鸡毛蒜皮、孩子、老人……生活工作中的很多点都会成为让我们起烦恼心的干扰因素。
反观我们自己，有多久没有去关注我们呼吸这样的梵音，身体这座庙宇，问问自己我们听到的是什么？我们内心是否安宁？
在家修行能安住在此时此刻我所做的这些，并且从中找到满足感，就是一份安宁。而我们通常都会有各种各样的抱怨：我都累一天了，还要为你们爷俩做饭？你就不能不看手机吗？你就不能辅导一下孩子的功课？这些都是我们内心各种不知足的声音导致的。
其实：亲爱的，外面没有别人。我们才是这一切形成的根源。因为不满意，我们就会想去改变对方，就会想去改变对方，就会挑剔对方，所以对方的好就会抛之脑后。
回来记起自己，去爱护好自己才会是让自己回到那样一份安宁，今天累了先休息一下，去感受一下自己的呼吸、身体，当自己能平静的时候再做家务，感受那份做家务之后干净、美观带来的舒适感，就会慢慢让自己去知足。
知足者常乐，做一个富足而快乐的人……（读书打卡DAY2）
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