在印度时,我和一个美国姑娘Gagi住了约一个月时间,后来成了很好的朋友,那种很好的“好”非常不同,我们在一起时,是可以“无角色感”的,就是全然的不表演,只展示当下最真实的自我,并且可以感知到对方。
如果只能用一个词形容她,我会用最近很火的一个词,Real。那种real不带有任何渲染色彩,但你觉得很饱满。我们可以瞬间二逼high起来,但又瞬间进入一个很深的情感感知状态。
有时候回到屋,就发现她横躺床上,几乎全裸的用毯子把自己裹住,沉浸在自己的世界里。然后突然特别深情的甜蜜的眼睛放着光的告诉我:“oh,i love my honey(her boyfriend) so much.”我会坏笑的瞄她一眼,然后继续干我的事,顺便说一句:“yes,i know…….”,然后她就哈哈一阵大笑,我也乐一会,然后继续各干各。
她的大学专业是超个人心理学,在美国做心理咨询师,后来发现其实做咨询到一定程度,有些问题真的很难靠个人力量去解决,于是就去了一个首饰珠宝公司,我问你们公司的宝石之类各种原石从哪采购,她说有很多是中国,好吧。
我生日那天在印度,没有告诉当时周围的朋友,但那天情绪很激烈,有种翻江倒海的悲伤,默默回到房间坐下。她回来之后跟我说了几句话,我都照常回答,但总体自己也比较沉默。
过了一会,她像感知到了什么,突然问我,亲爱的没发生什么吧。我说没有。
就在说完没有之后过了一会,突然就崩不住了,我说,“i feel so sad.maybe because its my birthday today,i think of many things about my past.”
她很惊讶的看这我,“oh my god,you didn't tell me,you didn't tell me its your birthday,why you didn't tell me,i should do something for you.”
我看着她,告诉她,我知道告诉她后她一定会做些什么,但今天确实感觉到非常的悲伤和不想讲话,我说,i feel life is so hard.说出这句话时,眼泪情不自禁滑落了。
她非常用心的注视我,停顿几秒之后,轻声的说,“i know,i feel sorry.”
她还是认真的与我对视,我表达一些当下很真实的感受,边说边哭的像个孩子,她只是在倾听,然后感受。
然后她轻声地告诉我,“yes,i know ,sometimes the fucking life is really hard,but,we are all learning,together,learning to live and learning to love.
i am the same,sometimes i even don't know how to love,i don't know how to love you,like now,but we are learning.
you know?sometimes when my boyfriend is suffering,i hate myself because i can do nothing,but we are learning,in the process,and together.”
说完,她的眼眶是湿的,我们都坐在自己床上,互相看着对方,湿湿的眼睛。隔了几秒,我说,
“i love you”
她说,“i love you too”
“you are a gift for me”,我说,
她平静无比的回答:“but for me,you,are, the gift.”
hahhaha,我俩都乐了。这就是我俩日常的对话风格。
在我临走前几天,有天她突然回来,跟我说了当天的经历后,跟我分享了一个关于她儿时的很深的秘密家族创伤,说完她问我会不会给我造成负担,我笑着说,当然不会,因为我知道你会顺利穿越,对于这一点我没有疑惑,哪怕现在对你来说可能有些艰难。她笑着看着我,和我拥抱了一下,说,我想自己出去走走,我说,去吧baby。
这样的片段太多了,临走前一天,她因为之前提到的创伤有种难以抑制的愤怒,我们一起吃饭时,她和另一个印度女人同时发现我旁边有座,结果Gagi一改平时礼貌风格,旁若无人非常自我的提前那个印度女人0.1秒一屁股坐在我旁边,气势逼人,吓得印度女人站旁边不解的看了她半天。我在旁边乐,她说,我今天就是要这样,谁都别跟我抢!!!
我们的相处很简单,但似乎又共同分享了太多东西,那种细微的感知与同在,是一种微妙的连结。
在她身上看到了几个中国女性特别缺乏的特质.
1,cut and border(边界感)
cut这个词就好像你手里拿了一把剑,你知道该如何切断纠缠,这是一种掌握自我边界的能力,何时说不,何时拒绝,何时提出自己的需求,如何坚定自己的立场而又不攻击他人。不是要接受所有的善意,也不是过度自我封闭。不过度承担责任而又可以在别人需要时伸出援手。而这些所有前提都是了解自己并且有清晰的边界感。这一点,中国人差太远了。
我们擅长用情感抹杀边界,在拉拉扯扯中搞不清你我,忽视自我探索的功课。
2,共情与同在
这两个词缺一不可必须连在一起,感受对方的感受,允许对方去经历,在对方需要的时候提供帮助,并给予支持与陪伴。共情与同在是“在一起”的核心,没有这两者,我们与他人很可能是形在一起,神却分离,失去了心灵的连结,再多物质的纠缠也是形同虚设。
3,与情绪为友
在不伤害对方的情况下,表达自己的情绪,哪怕是愤怒,需要被看到和表达。
中国人最善于压抑情绪,划分了好情绪坏情绪,对情绪的排斥也是排斥力量,压抑久了就会反弹出现更大的问题。gagi每次表达情绪的时候会很真实,有时很愤怒,但她允许自己这么做,在不伤害他人的前提下拥抱自己的一切感受,给予自己空间去释放。这一点,自己以及周围很多朋友可能都无法做到。
独立又依赖,自信又脆弱,敏感又包容,有时候很自我,有时候很care他人,当一些似乎相反的面向同时体现在她身上时,却觉得一点也不假。饱满的人格。
其实后来我们就中美人的commen性格差异聊了很多,包括中西方特质的融合,就不在这里详列了。
离开后,我觉得好像Gagi是我的一部分。我想对她来说也一样。
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