看到这个题目我有写不完的话,我先说几个状态,你先对号入座一下。
①每天都感觉好累,工作累,带娃累。
②莫名其妙就生气了,就想发火。
③每天提不起精神,干啥都没力气。
④看谁都不顺眼,看谁都觉得对不起我。
我先列这几个,你看看有没有符合你得情况。
如果有一个或者几个符合你情况,注意了!你能量出问题了。
女人为家里全心全意付出,到头来全家人都不理解,不满意。
女人决定一个家的能量场,你快乐了,才能把快乐带给别人。
当我们出现上面的情况怎么办?
能量不足,补充呗。手机没电还知道充电那。
那怎么补充能量那?
我在平时会刻意去记录,记录能让我开心的事,比如:吃一顿纸包鱼,比如泡热水澡,比如逛街买东西,比如和闺蜜八卦。
后来我为自己做了能量补给清单,当我感觉自己能量不足时,我就赶紧做一件让自己开心的事情。
我的能量清单我开心了,我看着我的孩子也可爱多了。及时他们把家里弄得一团糟,我也不生气了。他们把玩具丢的到处都是,我也不骂他们了。
我开心了,我全家都开心了。所以女人要好好爱自己,再去爱家人。
你拥有快乐,你才能把快乐给别人。
曾经我的一位老师说过:“你有一桶水,你才能拿出一碗水给别人,如果你没有水,你怎么给别人。”
妈妈们,从现在开始,好好爱自己,让自己每天能量满满,微笑向暖。你得孩子你的家人才能跟着你快乐起来。
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