如果让您用一个词来形容小孩子的特征，您觉得什么词最合适？我想大多数的家长会用“活泼好动”这个词。
没错，活泼好动确实是小孩子的天性，他们对外界还处于未知的状态，偏偏又有很强的好奇心和旺盛的精力，想要自己去认识去探索这些未知的领域，这是孩子活泼好动的主要原因。
活泼好动其实是让我们成年人很羡慕的一件事，像小太阳一样，永远生机勃勃的！但是任何事物都是拥有两面性的，活泼好动固然很好，可是过于活泼好动就有点不妙了啊~
咱们今天就来说说儿童注意缺陷多动障碍，其实就是儿童多动症。
1.儿童多动症与西医流行病学
多动症是儿童行为出现异常，其主要表现出注意力不集中，情绪波动大、多动、易冲动，学习效率低下，缺乏自控能力，并可能伴有认知障碍[1]。然而绝大多数的儿童多动症并没有智力的异常，只表现出行为上的异常。多动症好发于7岁左右，在8~10岁达到顶峰，男孩子的发病率要明显高于女孩子。
咱们国家多动症的患病率，越来越多，而且发病率要高于世界水平的5.3%[2]。咱们确实要重视这个疾病，首先就是要把影响因素最小化。
2.影响因素
✌围生期因素，包括孕期的饮食作息，生活环境等等，这个影响因素是可以减小的。
✌家庭环境，包括居住周围环境（有没有污染），父母感情，教育方式，经济情况等等，这点家长还是有很大发挥空间的。
✌饮食习惯，不要挑食，要营养全面均衡。
✌遗传因素和环境污染，这两点影响因素基本是无法降低的。
3.儿童多动症与中医治疗
多动症在中医里属于心、肝这两大系统疾病。主要临床表现为注意力缺陷、活动过度和冲动三大核心症状。
病因[4]认为是先天禀赋不足，后天调护不当导致脏腑功能失常，阴阳平衡失调所致，其主要病变在心、肝、脾、肾。
分为阴虚阳亢，心脾两虚，痰火扰心三个证型[5]。其中，又以阴虚阳亢最多见，咱们今天中点说下阴虚阳亢的治疗。
阴虚阳亢，是肾阴不足，肝阳偏亢，表现出注意力不集中，情绪不稳定，冲动任性难以自控，烦躁易怒，小动作多，作业拖拉，学习成绩落后，五心烦热，舌质红、苔薄或少，脉细数或弦细。以滋阴潜阳，安神益智为主。
选 穴
阳池5分钟，二马5分钟，平肝5分钟，清天河水5分钟，捣小天心100-500次。
阳池在腕背横纹上3寸，尺桡骨之间。操作时家长的一只手握住持小宝宝左手手腕，另一手的拇指端按揉穴位。醒脑开窍，改善大脑功能。
二马，在手背无名指和小指掌骨小头之间的凹陷中，家长握住宝宝的手掌，用拇指螺纹面左右揉。健脑益智，滋阴潜阳。
清肝就是平肝，家长的一只手固定住宝宝的左手，露出宝宝的食指，家长用另一只手的食指和中指指腹，沿着宝宝的食指的指腹面，从指根推向指尖。平肝熄风。
天河水在前臂里面正中线，腕横纹到肘横纹呈一条直线。操作时家长一只手握住宝宝的左手部，另一只手的食、中两指面，从腕横纹推到肘横纹，自下向上做直推法，是清天河水。清心火，安神志。
小天心在大小鱼际肌和小鱼际交接的凹陷处，也就是手掌根部中间的凹陷处。家长一只手握住宝宝的四指固定，宝宝掌心向上，家长用另一只手的食指或者中指弯曲，用关节背面捣100-500次。安神镇惊。
来源:中医罗大伦
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