夏天，火辣辣的太阳将大家一顿炙烤，这个时候你想被打进冷宫了吧。宝宝比你更怕热，这个时候可以让她游一下泳，一来可以降温，二来可以锻炼身体，游泳就成了宝宝夏天最好的运动方式，没有之一。
游泳对宝宝来说，好处多多，不仅夏天可以游，其他季节也可以游。小cherry是冬天出生的，满月之后就开始游泳，到现在8个多月还在游，可能你会问，为什么我会选择游泳作为宝宝的运动方式，接下来我会就游泳的一些好处和注意事项进行一下总结。
游泳的好处:一，游泳属于早教的一种，宝宝通过游泳可以协调自己的手脚，促进大运动发展，从而促进大脑发育。
二，游泳对宝宝排便有好处(小cherry有一段时间长得比较胖，肠胃消化不好，容易肠绞痛，排便也不太正常)，通过游泳，可以让宝宝动起来，从而促进排便(你见过屎水里畅游的宝宝吗？)
三，游泳可以提高免疫力，通过游泳让宝宝适应环境的变化，温度的变化，从而提高免疫力。
四，外出游泳可以认识其他的玩伴，宝宝的社交生活从此打开(当然不一定非得外出游泳，也可以在家买个游泳桶)。
游泳注意事项:一，最最重要的就是安全。无论是在家游还是外出游，必须有大人时刻看着。别以为宝宝套着游泳圈就安全了，调皮的宝宝动来动去，容易连人带圈翻过来，必须有人看着(小cherry戴趴圈游泳时就试过一次“翻船”，幸好及时发现及时处理)。
二，游泳需注意环境温度和水温，水温不用太高，具体水温和室温可以百度一下，印象中游泳馆的水温大概30度，室温28度吧(小cherry 试过一次冬天在家游泳，水温38度左右，游了几分钟就不愿意了，当时我一直想不明白原因，后来我自己的一次泡温泉经历才发现，人在高温度水里泡着的痛苦)。
三，要根据宝宝体重选择不同游泳圈，一般建议6个月前选择脖圈，5.6个月可以选择趴圈，7.8个月可以选择腰圈，但具体也要根据体重而定，偏胖的宝宝可以尽早完成从脖圈到趴圈的更换，因为体重会对宝宝形成压力。
关于宝宝游泳的总结就先写到这里吧，后续有新发现会继续更新。我是本文的作者，cherry妈妈，本文的一些观点只是基于个人的实践经验，不敢保证百分百科学，希望各位宝妈也用辩证的角度去阅读采纳。本文欢迎转载，转载事宜请联系本人，拒绝剪刀加浆糊式的粘贴复制抄袭，如有发现，本人将通过法律手段维护个人版权。
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