2018.6.21

中医认为，肾为先天之本，其华在发。头发可以反映肾中精气的盛衰——肾藏精，肾精足的人，头发浓密乌黑。反之，如果一个人肾脏虚弱的话，头发容易出现凋零的现象。

同时，“发为血之余”，“血盛则发润，血衰则发衰”，当人体的气血旺盛时，毛发的生长也就比较旺盛，气血亏虚时，头发也就枯萎稀少了。

还有，脱发与肺脏也有一定的关系。肺主皮毛，肺脏受损，皮毛也跟着失养，头发也就脱落了。所以，要从根源上调理脱发，我们可以艾灸以下穴位来补充气血、补肾养肺。