如何拥有改变的的力量

如何拥有改变的的力量

为什么要改变细节行为

自古以来，从众心理是大部分人最心安理得的，跟着大部分的人走现成的路，不是没有风险，而是风险最小的，小到不用动脑思考；往往风险最小，就意味着注定平庸。

但从众产生的副作用也是日渐明显的，你是一条安静鱼，假设跟着是一群活泼乱跳的猴子，那学习爬树是必然的，但并不能发挥鱼的优势，比如在水里畅快的游泳。

我们从小开始，相信很多人都在父母口中别人家的孩子言语里长大，成人父母希望你找一个安稳的工作，不要贪图太大的野心，毕竟对于原生家庭的他们来说，历经几代人的根生地固的思维就是追求平安，你按照他们的建议走，好像就是对的。

所以我们生活的环境，跟随的人群，注定将在不知不觉中影响我们。

所以导致我们宁愿选择去过着大部分的生活，也不愿倾听自己内心的声音，把内心的自我封闭起来。

愚蠢的人总想着慢慢适应环境，智慧的人会找方法快速改变环境，而世界是后者创造的。

如何找到改变的力量？

我们就要了解改变的动机和类型区别。改变的最初都是从小细节开始，比如哪天意识到身体要更健康，会找出自己的根源，晚起没有吃早餐等，那找到合理的方法，前晚早睡，第二天早起，自然有多的时间可以做早餐。

改变动机可以3种类型的人。

1合作者：内心很强意愿想要做改变。

他们有使命，很清楚知道自己想要达到的目标是什么，在生命里不断挖掘潜能来帮助自己实现目标。他们的思想聚焦在一个核心点，知道舍弃做加减的平衡，不为失败做妥协。

2寻求者：外在环境因素逼迫改变，看到自己的不足，寻找方法来协助自己改变。

3不愿改变者：分为2种，一种是自己要改变，但不知道可以做什么；另一种是拒绝做改变。

前者多尝试，不要畏惧失败，改变自然在细节体现。后者就是个人价值观认为做这个改变看不到什么有用的价值。

目前的所处阶段都是我们的过去行为所造成的，影响未来的就是现在做的决策。那我们就要理解什么才是有效的改变。

要避免低效的改变，我们要明确理解什么是高效。评价某一种行为是否有价值效果，一般有2种参考方法：

第一个标准：用正确的方法做事。
第一个标准：最正确的事情

第一个标准是产出和投入（比如时间和金钱）之间的比值，比值越大，收获就越大。第二个是结果和目标之间是否达到一致，综合来说，就是你花了这么多时间和金钱，达到的结果是不是和你最初定制的目标差距多少，有没有达到一致。

第二个比第一个更为重要，可以评估出你付的时间和金钱有没有靠近目标，如果没有，你的所有努力将会白费。

要到达真正的高效，2种评估缺一都不可，我们不仅要练习“正确地做事”，更要学会“做正确的事情”，或者换一种说法，用最优（产出投入比最高）的方式来达到自己真正想要的目标。

获得方法

1学习

老话经常说，学习是可以帮助我们改变心智。当大脑吸收一个新的知识点，通过3个层次吸收，过滤，累积的进化以后，这个过程像农作物播种，你种瓜得瓜种豆得豆，所以当我们想成为什么样的人，可以通过后天刻意练习达到目的。

2 反思总结

学习可以帮助我们宽广心智世界，而反思总结可以协助我们评估不正确或者模糊不确定的因素，并对它们进行修复舍弃 ，通过这种检视，可以让你更明确目标。

改变的人生的意义并不在于你一个月赚了多少钱，而在于你的人生是否你自己想要过的吗，有没有做到社会和家庭负责任的同时，也对自己认真的负责，过你自己意愿的人生。

改变，就趁现在，让今天超越昨天的你。