《极速写作》作者：剑飞
今天是2018年10月17日下午的2点04分，今天我首次开启了我的极速写作训练。
为什么要进行极速写作呢？极速写作是什么?是因为我前天在朋友圈看到了我认证班的一位同学发了《极速写作》极速写作这本书的封面，并讲到了他通过一个月时间的刻意练习，然后回过头来再看这本书感触非常的深。而且通过一个月的练习，效果也非常明显。我立即在当当上买了这本书，下午就到了，然后昨天花了上午两个小时的时间，今天花了接近一个多小时的时间，把整整190多页的这本书完看完了，看完了之后我觉得这是一本实用性非常强的书，算是一本工具书，因为它会告诉到你：什么样的情况下可以进行极速写作？细到安卓系统用什么样的软件和工具来辅助你进行极速写作？苹果系统又用什么样的软件，所以通过这一点，我就非常喜欢这本书，很落地。
之所以说到它是一本工具书实用性强，是因为我发现自己需要提升写作能力。以前的我认为写作很难！我想有几个方面的原因：
第一、文学素养不深厚。
对于写作，虽然有一腔热爱，但是没有太多的“料”，就是你心里没有，脑子里没有太多的“料”，所以你需要它的时候，它出不来。这真需要从小到大的积累，不过现在也不晚，唯一的就是多阅读、多练习吧。
第二、拖延症。
说的好听是拖延症，说的不好听就是有点懒，我觉得书中有一点跟我特别的像。简直就是活脱脱的自己在线啊？什么情况呢？就是说有时候你经常可能在跑步、走路或者是在干什么的时候，脑子里闪现出一个非常棒的一个想法和念头，然后决心要把它记下来，或者是要把他实现了。我待会儿再记或者说晚一点再来记录，可是往往就是这个晚一点或者待会儿来记，往往想去记录的时候你已经想不起来你脑子里面闪现的那个想法和念头到底是什么了。经常用“我已经是两个孩子的妈妈了，记忆力不好很正常”，可是记忆力不好，有很多方法和工具可以用，只需要记得：立即、马上记录在手机备忘里，就能解决这个问题。
第三、没有高效运用工具。
我手机里也安装了飞讯软件、为知笔记等等的app但是自己没有真正把他很高效的利用起来。
我其实用飞讯比较多，是因为我自己可能在工作方面需要用到它，觉得它很方便。这个软件在我的手机里可能已经呆了有接近一年的时间了，但是我没有把它的作用发挥到最大。我曾经也有过就是几次把自己就是当时的一些想法然后基本上及时的能够用语音记下来，包括现在我的这个app里都有之前在四姑娘山因为高反的一些感动和感触我都有记下来，但是到目前为止我都没有把它整理出来。
看了这本书之后有几点收获，我在这儿推荐一下这本书，书名是《极速写作：怎样一天写10万字》，作者：剑飞，封面是一个蓝白的一个封面，有一张剑飞老师的照片，还有一段非常贴近生活的一段话：时间就是金钱、效率就是生命、学会极速写作，提高写作速度，节约写作时间让写作更高效，生活更从容。
这段话其实就是这本书想要表达的意思。是需要通过我们刻意练习进行极速写作的训练，然后达到一天你的一个写作极限，比如像剑飞老师一天可以写10万字。那么通过我们极速写作这样的一些口头表达转化为文字，可以训练到我们的思维方式的一个变化，以及提升口头表达能力和罗辑思维能力。大大提高了我们的生命效率延长生命。我想了想也是这样的，以前有时候写2000字或者5000字的文章，往往可能会在电脑前坐上五个小时，甚至有时候可能会做到一天。如果通过极速写作的这种方法去进行写作的话，其实不到一个小时你可能就会完成这一篇文章，所以相对而言，我们就有更多的时间去做一些其他的事情、个人成长的部分以及陪伴家人。你要提升自己个人能力的一些部分，其实变了法说就是延长了自己的生命，然后让自己的生命更加的精彩绝伦，更丰富起来。
文中在前沿的部分写到了“大脑是用来思考的，而不是用来记忆的”这句话颠覆了我之前的一些概念。我认为大脑其实是有记忆储存空间的，但是在剑飞老师的观点下，他说大脑是用来思考的，而不是用来记忆的。意思是我们可以把自己大脑的大部分的空间划分出来，把一些有的没的无关紧要的或者是不太重要的记忆把它通过用一些相关工具把它记录下来，然后腾空自己的大脑进行思考。
把自己的这个大脑做一个划分，就好像张萌说的，一个大脑里面应该有一个知识体系，这个知识体系就是一个金字塔，每一层上面是什么，每一层也有很多房间，每一个房间里有里应该装些什么，这就应该在脑子里有一个非常清晰的一个图形。我相信搭建自己的知识体系是一个漫长的过程，只能照着这样一天天一件件事儿去做去完善。
这本书是7个章节。第一篇章是理念；第二是工具篇；第三是场景篇；第四是技巧篇；第五是实战篇；第六是运用篇；第七是附录。
我认为首先从理念上我们要接受极速写作。 这样能够延续我们生命的这样一个理念，我们为什么要去进行基础写作，这一点我们只要读一读这个理念篇就能够很自然而然的去接受他了。因为有的人可能就觉得写作就是要坐在电脑和书桌前，然后在电脑前进行一个思想的碰撞。其实剑飞老师说了，极速写作就是在和任何时间、任何地点、任何事情都可以把它记下来。这里我们就应该用到手机相关的一些工具，比如说我现在正在用的这一个：搜狗听写。
这些工具让我们有更多的时间和眼睛去发现周围的一切。任何一件小事儿，以及你对周边人事物的一些看法和感动。这些点点滴滴的瞬间都可以把它记录下来，我突然想到这个就好比我们的一个素材库，你可以在这个工具上罗列一个你的文件夹，比如：工作、生活，亲子、亲密关系和社交等等，然后记录你发现你认为需要把它记录下来的。这些事情就分门别类的放到你的这个文件夹当中。通过一段时间之后，你再回过头来再看，这样你也很容易找到他们。
我为什么说的这本书就是一本工具书呢？因为它直接告诉了我们用到的具体方法和工具，我们不用走弯路。比如书中就提到了很多app：为知笔记、搜狗听写、飞讯、蓝牙键盘......
我印象很深刻的一个就是用于读书的方法。有时候我们买很多书。说实话，大部分的人都不会买回来马上就看，或者是你看也不会把它看完，或是买回来书直接就放在书架上了，所以，他的这种方法造福了很多阅读困难症的人。这种方法是语音速记。首先进行范读一遍，然后精读一遍，再通过语音再读一遍，最后再写读书笔记、书评。这样的话，尤其是对于一些比较枯燥烧脑的书籍，通过这样的方法你就更容易理解。当然其实做这些事情，最主要的目的还是说我们学到了这些知识，就要把它运用在自己的生活和工作中。如果你学到了这些知识，你不去实践，不去用他的话，还是等于0“知行合一”就是这个道理。
写作能够传递一些正能量的东西，也能够传递作者的一些感受、想法和观点。那么，我们要如何来进行写作，正确的来表达自己的一些观点呢？
刚开始的时候可能你像我今天说的这一篇文章，到目前为止有4千字左右了，那这几千字可能就毫无头绪毫无逻辑，可能也没有真正你可以使用的一些干货，但是我认为这是一个突破啊，我从来没有想过我可以在短短的十几分钟之内我可以输出4000多字。
当然，有个小技巧就是在使用语音软件的时候，语气词一定少说，尽量不说！不过说这方面可能还要经过不断的练习，然后机器才能够很好的识别你要说的内容。没有人一生出来就会非常的善于写作，就是畅销书作家，我相信剑飞老师也是通过了大量的练习，才有了今天这样的一个成就，所以技巧的话，我认为再多好的技巧都还是绕不开刻意练习。
写作有可能是因为工作关系，有可能是因为兴趣爱好。但我个人认为你可以把写作从工作转换为自己的兴趣爱好。比如：我们可以观察家里的一草一木一人，当然最好的我认为就是身边的人和事，因为角色更丰富、性格鲜明。也可以阐述自己的观点。可以通过生活上的一些点滴的小事慢慢把写作这件事情，变成自己的一个兴趣爱好。
那么接下来就是实践篇。那也就是说我们要真正脚踏实地的去实践去写去说，然后从不停的写和说，不停的整理和分析，最后通过数量和时间的积累，练就我们最夯实的一些写作技巧和思维。因为写作就是逻辑思维的一个展现，像我这种逻辑思维能力比较差的人，真的是需要好好去练习。
你将来想要成为什么样的人，我认为极速写作会是很好的一个协助你的工具。他除了能够给我们累积素材，训练我们逻辑思维能力，同时，他也是在增加我们的认知能力，尤其是自我认知。
你将来想成为谁？
想成为那样的人那么你应该怎么去？
然后通过什么方式去？
用多快的速度到达呢？
我记得之前听过一个讲座，那位老师说到人生是以每10年来计算的，就是10年为一个刻度。那么我们可能现在前半生已经过去了吧，但是我认为任何的学习和你的一个创新，年龄都不是问题，只要你发现你能做！你可以做！你愿意去做！那么就可以开始！
所以这个实践篇告诉我们怎么样去做才能够做到最好，这点就是我们要通过什么样的速度，然后最终去到达我们想要的位置以及我们要成为那样的人。
我并不想成为一名大作家，或者说成为有名的博主，我只是想说在亲子教育领域里，我是一个能写的人。所以，从现在开始任何小事儿都可以联想着亲子教育的相关理念和知识，能够把它快速的写出来，帮助到更多需要的人，所以这个就是我的一个愿望，也是我的初心。
每天的生活都是一种独一无二的体验。是的呀，每一天它都不可能是循规蹈矩的重复、重复、再重复，你每一天可能会见到不同的人、发生不同的事，然后有不同的感受。你和亲人、爱人和孩子，和朋友之间可能有不同的对话。所以真的是独一无二的，那也就是这样的独一无二，我们每天其实有很多的素材，每天有很多的事情可以去写，把它记录下来，就算我们这些前期可能说出来的这些文章都是用于自己看，并不能展现给所有人，但我认为这也是一个积累和你生活点滴的一部分。
当你10年过去之后回过头来看一看，点开这个文件夹也在2018年10月份我做了什么，原来我做出了一个重大的决定，就是我要刻意练习进行极速写作，然后去记录、去用心观察身边发生的每一件事情，甚至你观影后的每一个感受。你回过头来看这些文章的时候，生活在重现历历在目！
所以写作就从身边小事做起，想到什么就说什么，开始的时候不要有太高的要求，但是不是说我们没有追求呢？我的意思是我们要有目标，但是刚刚开始我们不要给自己那么大的压力，可以严格要求自己，如果前期不能达到自己的理想水平，也不要紧，我们可以再调整，制定计划，再出发！这样就不会对写作这件事打退堂鼓了，也就不会坚持不下去了。
逻辑思维罗振宇，他每天六点钟起床发一条60秒的语音，几年的时间从未间断，他说他就在死磕。就是通过坚持和毅力成就了现在的逻辑思维，有了现在的得到。我们每天就必须要去做这样的一个练习，你能够刚开始定一个小目标，然后再把这个小目标变成一个中等（垫脚可以实现）目标，最后制定一个远大目标，小步前进！
就在此刻开启极速写作模式
每天花半个小时或者一个小时的时间来进行极速写作。刚开始的时候想到什么说什么，比较顺利的时候就进行规划，定期要写哪些方面的内容。循序渐进，相信通过一年两年的坚持，会有突飞猛进的巨大变化。
我极力推荐《极速写作》这本书给你，希望你看了这本书后给我留言你的收获！
心姐她说
网友评论