积极主动—重读《高效能人士的七个习惯》之一

几年前读过这本书，似乎对自己的行为没有产生多少影响，当初看完觉得是本好书，却没有意识和动力把书里面的7个习惯坚持下来，最后和许多书一样，算是白读了。今天再看一遍，才发现作者史蒂芬·柯维这本书的重要价值。

好习惯对于我们的生活太重要了，据说，人的行为每天有95%处于无意识的状态，按照已经形成的各种习惯自动化运行，如果能够培养形成“高效能人士的七个习惯”，我们的生活之路会走的越来越顺畅。

七个习惯是一套完整的个人成长“方法论”，给我们的是具体可操作的工具，全世界已经有非常多的人通过践行这些方法，实现了个人价值。

习惯一：积极主动

作者首先探讨了时下流行的3种社会观点，即基因决定论、心理决定论、环境决定论，指出这些观点的错误之处在于都是以“刺激—回应”理论为基础。接着以维克多·弗兰克尔（二战期间被关押在纳粹德国死亡集中营）举例，得出“在刺激与回应之间，人有选择的自由"的观点，随后给出了积极主动的定义：积极主动不仅指行事的态度，还意味着人一定要对自己的人生负责。在刺激和回应之间，人还有选择的自由。

进而说明，人能够采取主动、变被动为主动，通过观察一个人的时间和精力集中于哪些事务上，来判断这个人是否积极主动，积极主动的人焦点放在影响圈，消极被动者焦点在关注圈。并把我们面对的问题分为三类：直接控制的、间接控制的、无法控制的，这些问题解决的第一步都掌握在我们手里。

从一个人的言谈方式中，也可以看出他的关注圈和影响圈，“如果........"和“我可以.......”体现了两种完全不同的看待问题方式，“把外在环境视作问题结症的想法本身就成问题，应该说是我们给了外部环境控制自己的权力。”这有点像“我是一切问题的根源”的意思，但作者更强调面对问题人的主观能动性，但人非圣贤孰能无过，从不同人应对错误的选择中，可以看到“硬币的另一面”。实际上，伤我们最深的，既不是别人的所作所为，也不是自己所犯的错误，而是我们对错误的回应。

在本章的最后，作者总结了践行积极主动的方式，做出承诺，信守诺言，邀请大家进行为期30天的践行积极主动习惯的试验。我们不一定非要像弗兰克尔那样，在经历了死亡集中营的遭遇后才开始认识并培养积极主动的精神，日常生活的琐事同样可以训练我们养成积极主动的习惯，如面对交通堵塞，孩子的叛逆行为，工作中面临的困难挑战等，并思考把精力集中在哪些事情上，用什么样的语言来表述你所面临的问题。