平静的愤怒

现在播放的音乐是《人猿泰山》动画片的原声音乐。特别喜欢这里的音乐。尤其是You'll Be In My Heart这首，一听就想哭，好委屈，仿佛终于找到可靠温暖的抚慰对象，就像一位深爱着我的老人，抚摸我的头发，告诉我别怕，你在我心里，你是安全的。

刚才把心里的不满用相对平静的方式向核桃爹表达了出来。仍然像以往一样得不到抚慰和理解，我又在心里在衡量该不该更坚持自己一些。去年在泪水中一气读完《我本芬芳》，在里面看见了核桃爹和我的影子，有点相似的一段拧巴的凑合的阴差阳错没有分崩离析的婚姻。

不过，我看见了我的虽然不稳定但还有点进步的成长，这次我比较平静地表达了我的想法，觉得该说的都说了。按照以往的经验，还得冷战一阵子。我还是充满的不安全感和厌恶感。委屈而自卑。

今天开始学习李松蔚的心理学通识，看完了3讲，明天听音频再写一些笔记。