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陪伴是最长情的告白。所以执子之手，与子偕老也是最浪漫的爱情，是我们向往的爱情状态。可是世事无常，两夫妻携手一辈子，总有一个人要先走。而另一个则会孤零零地被留在这个世界上。看看那些长寿老人，貌似女性居多，而且很多女性要比老伴多活许久。
按理说，相同的饮食，相同的生活下，夫妻俩寿命应该差不多。究竟是什么原因导致男人先行一步呢？下面我们通过三位老奶奶的案例来一探究竟。
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“他这辈子太累了”
96岁的李奶奶是村里的老寿星。而他的老公则在55岁的时候就离开了她，留下她孤零零地度过了半辈子。李奶奶说，他身体很好，年轻的时候是村里身体最结实的男人。她曾经相信，他那厚重的臂膀会照顾自己一辈子，因为他有的是力气，能吃苦耐劳，肯定饿不着自己。
他带着村里的男丁在煤场挖煤。有时候为了多挣点钱，他两天才上来一次。饶是以他的身体，也累垮了。五十多岁就跟虾米一样弯了腰。没几年就去世了。
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”他喝酒，抽烟太凶“
我们明明知道喝酒，抽烟对身体不好，可是有些人就是无法摆脱这些。有人是因为上瘾，不好戒；而有些人则是为了生存。我们周围有很浓厚的酒桌文化，有多生意都是在酒桌上谈成的。
如果一个重要的客户敬酒给你，而你却说，对不起我不喝酒。你佛了他的面子，这单生意很可能就黄了。吸烟同样如此，见面递上一根烟貌似成了开场白的第一句话。
刘奶奶的老伴也早早去世了。原因是酒精肝和肺癌。在刘奶奶眼里，老伴为了这个家在外面打拼，有些场合是避免不了烟酒的，她也理解。可是老伴自己在家也烟酒不离身。要是早知道后果这么严重，她早就督促老伴控制烟酒了。
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”他太胖了，又不运动，长期亚健康“
中年发福似乎是很多男人难以逃避的噩梦。赵奶奶的老公年轻的时候非常瘦。结婚三年还痩得跟猴子一样。就在赵奶奶生下大儿子后，亲戚送来的鸡蛋油条她吃不下去，全让老伴吃了，从那开始，他就在肥胖的道路上越走越远。
三十多岁的时候，也是老伴事业的上升期，每天应酬不断，经常下馆子。年龄大了，不像小伙子代谢那么旺盛。吃得多，运动太少，体重肯定一直增加。当他回过神来的时候已经太胖了，也晚了。高血压，高血脂，糖尿病等一样也没落下。最终他因为并发症去世了，去世之前双眼都因为糖尿病瞎了两年，实在是太可怜了。
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胡纸有话说
一般而言，女性的平均寿命都会比男性的长一些。其原因无外乎上面的几条。可以归结为太过劳累，生活不规律，亚健康等。其实这些都可以避免。首先要养成良好的生活习惯。
当然这也许对许多人来说并不容易，因为男人天生有种惰性。所以女人才被派到了男人身边。想要你的伴侣活得更久，不至于让自己孤独太久的话，就要夫妻一起制定良好的生活习惯守则，一起施行，相互监督。
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