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坚持六点钟起床

坚持六点钟起床

作者: 小崔先生 | 来源:发表于2023-03-25 07:52 被阅读0次

    在工作方面中又到了一个很重要的节点,和非常重要的一个合作伙伴探讨起接下来的工作规划,一不小心就聊到了晚上两点多,聊完工作回到家已经是夜里三点多了,这算是今年熬的最晚一次夜了,好在第二天是周末,一觉就睡到了九点钟,这也算是今年起的最晚一次床了,好不容易养成的每天要求自己六点钟起床又一次被中断了。

    自从强制性的要求自己六点钟起床以后,这几年践行的还算是不错,慢慢的也已经适应了这样的生活规律,那怕是寒冷冬天,那么令人留恋的被窝,自己也能完全控制的了自己的贪欲了,除了,极少数情况下在前一天喝多了酒实在起不来,基本上每天都做到了很早就起床,然后就去运动,这样规律又健康的生活方式,无疑也改变了自己的性格,长期去坚持做一件事情,自己或者看不到有多大的变化,但是从别人眼里却能看出自己明显的进步,反正坚持好的习惯,就是会让自己变的越来越开阔,越来越向上,这是一种肉眼看不出的一种隐形变化,但是它就是在无形之中会形成一种影响力,会有一种正向的带动。

    这一觉睡到了九点钟,感觉早上的时间全都被荒废了一样,趁着中午这个时间没事,赶快先把早上的运动补回来吧。

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