6、感知时间
我有个朋友叫时间。她跟我真可算两小无猜，可她默默陪了我许多年之后，我才开始真正认识她。她原本没有面孔，却由于我总是用文字为她拍照，因此可以时常陪伴我左右。她原本无情，我却可以把她当做朋友，因为她曾经让我明白，后来也总是经常证明，无论做什么事情，只要我付出耐心，她就会陪我甚至帮我等到结果，并从来都能将结果如实交付与我，从未令我失望。
在周岭的《认知觉醒》中也提到了一招练就清晰力，也是汲取的柳比歇夫的时间记录法的精髓，先列好自己的每日清单后面备注好时间，先大约估算会用时多久，完成一项在后面写上准确的时间记录。
8、制定预算
每天制定好时间预算
这里用到的和四象限原则差不多，a、重要紧急 b、重要不紧急 c、紧急不重要 d、不重要不紧急
方法都知道，要梳理哪些重要、哪些紧急的事件做好归类，重点在第二象限，比如运动、写反思日记、交易日记等等之类有助于提高自己成长的部分，要着重去做。
9、计划
莎翁：生存还是毁灭，是个问题。
还有一句相对应的：我们不是计划着去失败，而是失败地计划。
长期计划是需要通过实践才能习得的能力。
先可以把计划缩短到一周，坚持下来之后把计划延长到两个星期、一个月、一个季度，再延长到一年。
长期目标、人生理想固然要有，不过看不清楚也没关系，“千里之行，始于足下”，我们要做的只是一步一步地走，把每一步走好，走踏实。
生活本身充满了意外，总是意外到无以复加的地步。斯坦福大学的约翰 克拉姆博兹教授在他的《运气并非偶然》一书中说：“我的一生以及整个事业都在被不可预期的事件影响着。”
计划重要，行动更重要。做任何事情，都有可能经历相同的过程：逐步熟悉，小心摸索，失败、失败、再失败，认真反思，卷土重来，直至成功。
如果想要改变自己，或者对自己目前的处境不满意，那就一切从简——找一个你觉得应该会带来改变的任务，然后去做就是了。不要害怕碰壁，不要拍失败，那是必经的过程。
达成目标的关键在于每次收到挫折之后能否汲取教训。只要鞥呢汲取教训，然后自我调整，那就是进步。我们一生所做的事，大都是在试错，对于人生，没有人能像解释数学或物理学那样给出普适的公式。
马上行动最重要。
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