1.感恩我自己愿意去直面内在的状况,无论它是什么。
凌晨两点左右醒来,感觉背部酸痛,全身都无力。我打开刘凤老师疗愈内在小孩儿的音频连续听了三次,听完后真的很神奇,我的背部酸痛感消失,身体也变得放松,整个人的感觉好多了。
虽然在一个过程中我的思绪漂浮,画面凌乱,也没有看见我的内在小孩儿,但是我的人整个状态的好转确实千真万确。
后来,我又听了自我关怀的音频,听完后依然很平静,头也终于完全不痛了。
不过整个人精神状态出奇的好,凌晨五点多精神还很好。
后来我给自己说还可以睡一个小时,赶紧睡吧。不得不说我的身体太有灵性了,很快睡着,而且大概也就一个小时我就醒来。
醒来后,我就报了面试的考试,原本想来会很复杂,结果2分钟搞定,简直出乎我的意料。
2.感谢我自己早上依然选择走一段路后乘坐公交车,这样我不仅可以对着相机跟自己说感激的话,我还可以充分感受美好的天气。
早上的温度很适宜,我依然盯着太阳去感受那光芒万丈的景象。哈哈,原来一切都是那么的美妙。
3.上了公交车我就遇见了同事,热情的跟她打招呼跟她微笑,当然我也收到了她的微笑和热情。
我们俩一起下公交后到了学校。
到学校后,我跟每一位遇到的同事打招呼微笑,他们也都很热情微笑。
吃过早饭,迎接小朋友的到来,我给他们主动微笑着打招呼,看到每个小朋友各自不同的反应,真真切切感受到每个孩子都是好有个性的,都是独特的存在。
4.感谢我自己顺利把课上完,虽然睡眠不到5个小时,可是丝毫没有觉得困。
5.感谢园长二话没说就答应让我去教育局面试报名现场确认,并且说只需要在外出单上签字。
去到教育局去复印资料的时候才发现,我只拿了学位证书,没有带毕业证。我马上问复印的工作人员,她回复我说:应该没有问题。
复印完付好钱,我真诚的对她说谢谢并给予微笑,她说不用客气。
这时候内心还是有些担心毕业证没有了,因为前段时间学校通知上交的时候,我不记得交了还是没有交,如果没有交那在哪里?
内心想着现场确认完就回家去找,但是平衡一下时间又担心来不及,我还是拨通了婆婆的电话让她帮着在家看看(其实,刚开始担心她找不到)。
电话很快接通,婆婆按照我说的很快找到,我心里的石头终于落地了。
挂电话前我最后跟婆婆说了谢谢,这好像是我第一次对她说,而且说出的时候没有丝毫感觉别扭,很顺利很愉快。婆婆在电话那头的反应却是很不适应,连声说不用呀。
我看见自己今天突破了跟关系亲近人说谢谢等表达感激的别扭,真心给自己点赞。
我想这也是我参加训练营来的一个不小的收获,感恩有这样一个团体。
6.感谢我们班级老师的默契配合,正是因为有我们的配合我才能安心出去。
7.感谢婆婆帮我接娃,还做好了饭菜,让我回家就可以吃到饭。
8.感谢超市的工作人员在我买衣服的时候帮我拍照,这样我直接发了老公帮我参谋,很快得到老公的回应,很快就买好了。
一个人速战速决买衣服,这也是一个不错的体验哦。
9.感谢我自己对公交车上的人微笑,他们有的也对我微笑,有的是面无表情,有的是沉静在自己的世界里。
下公交车后,我也对路边的小商贩们微笑,他们也对我微笑,还热情的问我要不要买东西。
10.感谢娃对我说:妈妈,我爱你。每次听到这句话,我也回复说:宝贝,妈妈也爱你。内心无比的柔软,无比的幸福。
11.感谢娃自己玩的好开心,自己摆了很多书在茶几上,说是卖书,还像模像样的吆喝着:要不要买书。
我问:那个《小红帽》多少钱一本?
娃答:26元一本(其实她根本不知道是多少)
我说:身上没有带那么多,可以便宜不?
娃说:不可以。
我说:我觉得这本书真的很好看,而且我好不容易出来看见了,你就便宜卖给我吧。
娃说:看你这么喜欢就卖你吧。
我发现最近这三天都没有看电视,娃也没有提要看电视。以前是放学回来就要看,现在回来她都自己把自己安排的特好,想要玩啥都自己依心而动。
感谢宝贝让妈妈看到你的成长的进步。
12.感谢这一天美好的体验,感谢我微笑着面对美好的一天。
这一天我在,我很好。
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