《都挺好》大结局看哭了很多人。
在《都挺好》的尾声中，明玉在结婚前去了母亲的墓地祭拜，结果发现墓碑后面刻着红字，上面写着“我爱我女苏明玉”，才知道这是母亲的临终遗言。
苏父则得了老年痴呆症，发病的时候连面前的女儿都认不得。在大年三十晚上，一个人在街道上游荡，怀里揣着谁都不能碰的“宝贝”—— 明玉在少年时代特别想要的一本练习册。
原来，苏大强当年偷偷存了半年的钱，给明玉买下这本练习册，却因妻子的强势，一直没把这本练习册送出。往后余生，他只记得自己对明玉的爱与愧疚。
其实，在苏家这个大家庭里，家人之间并非不爱，只是在对待矛盾时，苏家人都选择了一种“偏激式”的解决方法，没有采取良好的“沟通”方式，以致于留下遗憾与愧疚。
苏明玉最终选择与原生家庭和解，也正是因为苏家放下了过往的恩怨，家人之间进行“心沟通”，实现了亲情的回归。苏明玉在石天冬爱的包围下，也逐渐卸下自己的“盔甲”，慢慢学会爱与被爱。
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美国最具影响力的首席治疗大师“Virginia Satir”曾提出：一个人和他的原生家庭有着千丝万缕的联系，而这种联系极有可能影响他的一生。
深以为然，在《奇遇人生》中，就有一个深受原生家庭影响的人让我记忆犹新——陈学冬。
对于陈学冬来说，父母的离异让他18岁才见到妈妈，爸爸也再婚有了其他孩子。
原生家庭的风雨飘摇，让陈学冬的内心变得十分感性，他格外会照顾小孩子，也会对花花草草自言自语；同时，他也极度缺乏安全感，会躲在角落里低声呜咽……
陈学冬说，他曾经以“断绝父子关系”的方法，来威胁父亲不要再婚，但是父亲还是很快娶了那个女人。
“其实挺恨他的，虽然他以前对我的照顾没有那么多，但是我现在依然会尽到我应该尽的孝顺。我们俩都不会认输认错和解，两个人都在硬撑。”
但在节目的最后，陈学冬明白了一个道理：放过自己，才是与原生家庭和解的最好方式。
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《欢乐颂》中曾有一句扎心的台词：“一个家，就是一个人的宿命。”
事实上，并非所有来自原生家庭的负面影响都会移植到新生家庭。正确的做法不是离家出走，不是刻意逃避，而是应该及时与家庭成员沟通，去发现矛盾的缘由，从而解决问题。
因为父亲的背叛，孙俪跟着母亲过了七年居无定所的生活，她甚至想过做一个“不婚主义者”。
邓超出生于一个重组家庭，父母都有各自的孩子，之所以取名叫邓超，因为是超生……
即使背负着“来自糟糕的原生家庭”这一标签，孙俪与邓超的相恋，却用爱搭建出了一个充满欢乐、幸福的新生家庭。
他们的微博经常晒出夫妻俩的搞笑互怼日常，对孩子的爱满得溢出了屏幕，被称作娱乐圈的模范夫妻。
在生活中，他们遇事并非互相指责抱怨 而是选择平心静气去沟通商量。他们甚至协商：夫妻之间如果有一方出去拍戏，另一方则在家陪伴孩子。
邓超夫妇没有因为工作的忙碌而忽视家庭；相反，因为双方都经历过原生家庭的不幸福，所以更懂得“沟通”和“亲情”对家庭的重要性。
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《和谐家庭：沟通与共创》
这是一堂
触碰心灵的智慧沟通课程
深入剖析沟通的精要
打开心沟通的维度
在课程中领悟一些关乎家庭相处的智慧方法，了解“良好沟通”家庭环境的重要性，放下平日对原生家庭的指责批判，聆听家人的心声和真实想法，在“心沟通”中共同打造健康、和谐、有爱的幸福家庭。
愿每个人都能成为“生活”和“沟通”的智者，拥有和谐美满的家庭生活。
让我们一起点亮生命奇迹之光，共创和谐社会，幸福一亿个家庭！
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【世界和平 · 点亮生命奇迹】
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我们相信——我、你、他，
每个人都可以成为沟通的智者。
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你是世界的和平使者，
你的出现即是和平的开始。
主编 / 妙鏇
编辑 / 梁月桂
图片来源 / 网络（侵删）、东方禅课程
东方禅文化教育
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注：部分内容来源于网络（侵删）
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