早上出发去西湖,在大门口看师傅在放置桌凳,得知社区医疗队六点半进小区义诊,我们要早点回来。
五点半到观景台,他们入水我就开始跑。计划六点十分到十五跑过来,时间上可以,但是心里有点压力,跑着纠结着,到了小岛口,还是果断拐弯,决定跑小圈,也好长时间不去岛上了。
其实,小圈比大圈也就少一公里多一点,那两座小桥,三段栈道,我几乎走着,所以时间上节省不了几分钟,但是心里轻松。
回到起点,他们正好陆续出水上岸。
漂动的橘色社区医疗队给量血压,126 83,正常,测血糖,出人意料的空腹血糖竟然7.7,小姑娘说,没事,明天再去附近药店测一测。我迅速回想,昨天吃了啥?糖?水果?早上稻万家喝了一大碗五谷八宝粥,还有蜜枣,可甜,前几天聚会还喝橙汁,喝了两杯酒了,这段时间老妈妈在家,面食吃得多,晚餐没节制……本想着这个年龄了,没事去查一下吧,还真是有问题,需要注意,控制饮食了!
过了知天命的年纪,我们要悠然淡泊,努力过好每一天,坦然接受命运赐予的喜怒哀乐,安享生活给予的酸甜苦辣,学会自我调节,接纳不完整的自己,向万物低头,与自己和解……这算不算成熟?
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