你知道吗？为何有些人喜欢参加冒险性的活动？
在《当下的力量》一书中，作者说，爬山、赛车等冒险性活动，能让人进入当下。在高度紧张的时刻，他们能从时间、从问题、从思维中解放出来。
为了得到解脱，除了做冒险性活动之外，你可以做的是：
第一，别为明日思量。其实明日自有安排。花儿不会为明天担忧，它们安逸地生活在永恒的当下，却得到了丰富的供养。同样地，当你完全地进入当下，就不会有痛苦。
第二，让时间缺席。那时，你所有的问题都会消失。因为，苦难只有在时间中才能存在，在当下它无法存活。
第三，看看你的手指头，想想当下缺什么。这样，你就能把注意力从时间中带出来。这是你不需要思考，就能回答的强有力的问题，这能让你将注意力集中在当下。
不为明日思量，明日自有安排。 “当下，缺什么？”这是一个不需要大脑就能回答的强有力的问题，目的是让你将注意力集中在...
明日忧虑自有明日当。 晚安，可爱的人儿们：）
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本文标题：明日自有安排
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