2020-04-10

2020年4月10日，星期五

学号:C9

姓名:杨红丽

读师傅的十大人生哲学感悟和收获：要城市由我做起，我是一切的根源，只有自己努力才能做成事。

听师傅分享感悟和收获：人生除了生是大事，其他的都是小事。生命中没什么是大事，不必为小事抓狂。遇到事情静下心，认真地想想，努力解决了就过了，解决不了也没什么，对于生命来说，一切都是小事。

感恩日记：1、我非常感恩，今天巧玲师姐提醒我参加小组的腾讯会议。2、我非常感恩冯洁师姐对我的鼓励和理解。3、我非常感恩虽然我在小组会议还没结束，眼就开始疼，并且视物模糊，但我还是闭着眼参加完了小组会议感恩我自己。4、感恩今天冒着雨，我去买了喜欢的花，并且到家就栽好了。5、特别感恩小组里各位师兄师姐们的付出和分享。6、感恩小组会议通过腾讯会议的形式，让大家在视频里见了面。

感恩日记感悟和收获：让我记录了小组里每个人都是值得感恩的人。

共读收获：人穿着厚厚的盔甲，无论是身体还是心里的伤痛，都没法照顾到。这些伤痛一直引导我们向外寻求解决方法，越寻找越迷失，越觉得自己没价值。世上最珍贵的时间是当下，最重要的事情是当下的事，最重要的人是眼前的人，所以要珍惜当下，做好当下的事，珍惜眼前的人，自信满满的过好当下。

小组会议收获：首先今天我们在视频里见了面，由熟悉声音，又见到了亲切的面孔。大家就像一家人一样，畅谈学习感悟和收获。我本来就不是个健谈的人，也鼓起勇气说了几句。以后要勇敢的多和大家学习和交流沟通，另外，冯洁师姐说的身体不是重要，是唯一，先爱护好自己，才能爱家人，使我深受启发，年轻的时候太不知道爱惜自己的身体，以至于现在一身的月子病，以后要努力做到在不耽误学习及做家务的情况下，尽量按时作息，慢慢的把身体锻炼好。