希望每天在简书日更成为一种习惯。今天突然早醒,五点多出去溜溜老大,哦,一只法斗姑娘,回来仍无睡意,好的,更新!
已经坚持六天,用了一张复活卡,那是在山里没信号实在发送不了。形式不重要,希望能保持一种好习惯,并持之以恒!
最近的晨跑感觉很棒,那种大汗淋漓,汗如雨下,出透的状态很多年没有过了。这也是大夫说的,必须加强锻炼,改善体内微循环,才能逐渐找回健康,必须要坚持!
嗯,我会的!不论是跑步,写作还是什么,默默坚持!
190730 晨醒希望每天在简书日更成为一种习惯。今天突然早醒,五点多出去溜溜老大,哦,一只法斗姑娘,回来仍无睡意,好的,更新!
已经坚持六天,用了一张复活卡,那是在山里没信号实在发送不了。形式不重要,希望能保持一种好习惯,并持之以恒!
最近的晨跑感觉很棒,那种大汗淋漓,汗如雨下,出透的状态很多年没有过了。这也是大夫说的,必须加强锻炼,改善体内微循环,才能逐渐找回健康,必须要坚持!
嗯,我会的!不论是跑步,写作还是什么,默默坚持!
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