打卡累计天数:76/90
#宣言(没有反思的人生不值得过)#
孩子第三个30天目标:
1.早睡早起:22:30睡觉,6:00起床
2.每天回家先吃青蛙
3.保持房间整洁
妈妈第二个30天目标:
1.早睡早起:22:30睡觉,5:50起床
2.每周运动(室内4次,室外3次)
3.阅读4本纸质书
加油小宝(王筱兮13岁)践行打卡76/90打卡日期:2019年3月16日
1.早睡早起:11:00睡觉,9:00起床
2.先吃青蛙:做到
3.今日闪光点:按时上网课
妈妈践行情况:
早6:00起床,晚11:00睡
#父母教练检视#
今天下午在外面上网课,效果不怎么好,以后还是得在家里。晚上和她说了明天早上要做的事情,答应得挺好,看看明天能否做到。今天早上的英语课又是踩着点去的,跟她说了凡事提前10分钟,但总是拖延,没有时间概念。需要刻意练习吧。
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