我的减肥心灵之旅

长这么大，减肥的口号喊过很多次，真正付诸于行动的好像只有一次。而那次我坚持跑步一个月，但是却没有了后续行动。

但是当时说要减肥的我，也只是102斤。

而现在即将要举行结婚仪式的我，马上就要突破120斤了。看着体重秤上的数字一点一点变大，看着自己对腰围一点点变粗。如果说不觉得自己胖，那肯定是骗人的，但是我好像一直都没有意识到自己已经到了需要减肥的地步。

我仔细想了想阻止我减肥最大的难题应该就是食欲吧。

常言道减肥就是管住嘴迈开腿，首先我就管不住自己的嘴，每天一到五点多肚子里的馋虫就开始蠢蠢欲动。本来我想说用代餐粉或者是膳食纤维之类的东西压制自己的食欲，产生饱腹感。可是我发现我想念的好像并不是食物在肚子里那种满足的感觉，而是一种味觉的体验。

但是距离结婚还有93天，我又必须要对自己的身材加以管理。

我觉得首先应该是调整心态吧，以一个放松的轻松愉快的心态去，看来减肥这件事情。

减肥不仅仅是为了好看穿衣服，同时也是为了遇见更好的自己，让自己在自律的生活当中，产生自信。

只有短短的93天，我相信，我一定会有一个蜕变。

今天是第93天，那就从今天开始吧。