10.7

作者: FineYoga章艳15111 | 来源:发表于2017-10-07 22:38 被阅读0次

今天的天气有点冷,雾霾有点严重,早上准时6点半打卡练习瑜伽,今天学习了《习惯》,小时候我妈经常说要我养成好的习惯,那时候根本不懂什么是习惯,好的还是坏的,也经常听大人说,某某某习惯这样了,怎么怎么样,以前觉得什么鬼习惯,好讨厌,慢慢长大了,才知道,习惯不分好坏,看什么事,好的习惯可以成就一个人的一生,其实我也不是很明白今天学习的这篇文章,心里知道,就是有点说不出来,不过习惯可以培养出来,也可以改正坏习惯,过程痛苦,收获享受。有句话说的对,学好三年,学坏三天,一个好的习惯绝对不是短期可以形成的,所以加油,这会跟你一辈子的事情,花一段时间,享受一辈子!

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