今日觉察

每一天都要开开心心的。

每一天都值得快乐的过，每一天都有很多幸福值得去体会。每一天每一分每一秒都应该充满微笑。

今晚我突然明白感恩日记的意义。

虽然我还没有开始写感恩日记，但是我突然明白抱着感恩的心会给人带来完全不一样的快乐。

我开始珍惜我拥有的一切，而不是非常焦虑，过度去强求。

我仍旧会积极争取我想要的生活，但是会抱着积极乐观的心态。

回忆起之前，为什么会那么焦虑？因为欲望。我的购物欲望，我花更多的钱，为自己的欲望买单。所以挣多少钱也满足不了，每一天都有压力。

现在的我，没有那么多欲望，不花钱买那些没有用的东西，感觉轻松太多了。不再被物质捆绑，这是多么帅气潇洒的事情。而我之前可不是那么认为的。

保持乐观积极，始终微笑，其实很难，但是我会为此努力的！